Libera la tua mente per la pace interiore e la buona salute

esistenza materialista nel consumistica 3 ° millennio mette tanta importanza sull'esistenza di pensiero, di questa materia che compone la nostra coscienza. Quando (o se) la mente abita in materia, ci sarà sempre la presenza di paura, lo stress, l'ansia da l'essenza di essere in un mondo materiale è la ricerca è per la sicurezza materiale, la gratificazione e la permanenza. Quando siamo chiamati a fare (o fare o dire) qualcosa, si arriva a sentire l'allarme, sconvolto e distressed.That e non è quello che fa per una vita felice e sana. Si vorrebbe essere libero di requisiti del genere, e cercano di avere pace e beatitudine. Questo è dove la meditazione arriva come l'unica cosa handy.Meditation è definito come lo svuotamento della vostra coscienza di ciascuno e di tutti i contenuti. Quando ciò si verifica, la tua mente diventa calmato e in pace. Quando la mente si calma, si ottiene l'energia per essere in grado di discernere la realtà dalla illusion.Consciousness è discernere ciò che è presente e che si verificano intorno a noi, e le nostre idee e fantasie, anche. In altre parole, la coscienza si riferisce alla vista di sé awareness.The degli splendori della natura, ci colpisce e ci siamo toccati. La loro bellezza ci tocchi a causa di un'associazione in precedenza con quello splendore naturale. Questo riconoscimento esiste perché c'è stata una precedente vita association.A ci offre diversi incontri e nozioni che, nel tempo, definire chi siamo. Noi diventiamo ciò che abbiamo vissuto e riflettuto persona upon.Each passa attraverso tutti i tipi di esperienze e la mente vuole di più e meglio le esperienze, così come in altri ambiti, altre dimensioni. Affina incontri nella vita arrivare a essere noioso e inane, allora la tua mente va dopo la consciousness.Meditation infinita massima è una condizione mentale in cui vi è assenza di esperienza, tempo, passato, futuro e l'idea di sé. In questo stato, ogni desiderio è assente, così come aspiranti per un senso di stabilità o di gioia poiché possono verificarsi in futuro e sono poi legato con il tempo. Così questi pensieri sono limitati dal concetto di tempo, che è necessario scartare il raggiungimento di tale stato al di fuori del tempo. Una condizione che non è così common.Meditation, dunque, è quando la mente contiene nessuna volontà, nessun desiderio, nessun concetto di tempo, quindi l'auto non è più a parte tutto il resto. Si sviluppa un unione con tutto. Il tu, io, lei, questo, che, a questo punto scomparirà - niente ora vi separa dalla vostra meditazione surroundings.When è fatto insieme con le varie asana yoga si arriva a trovare i link diretti e sensibilità per ciò che è e una percezione più chiara di le occorrenze nelle asana Now.Yogic sciogliere il corpo rendendo per la fluidità e il nutrimento del sangue e vampate di tossine del corpo, mentre la meditazione stampa dalla vostra coscienza tutte le sfumature di incontri del passato, il desiderio di quelli futuri e il suo senso di sé. La combinazione di sequenze di yoga e tecniche di meditazione si cancella del tutto these.This stabilisce la vostra coscienza aperta per l'acquisizione di pace, serenità e ricchezza. Si va da stato di sofferenza e caos a uno stato di totale libertà
By:. Linda Adams