Utilità della Meditazione Musica

Fin dall'antichità, la meditazione è stata considerata una disciplina olistica che prende il praticante in un profondo stato di consapevolezza. Discipline meditative si concentrano su vari obiettivi spirituali, tra cui l'acquisizione di più alto stato di coscienza di sé e la creazione di una cornice d'animo pacifico. La meditazione guarisce la mente dal bombardamento di pensieri indesiderati e facilita gli oneri mondani. La quiete meditativa migliora quindi il potere di concentrazione su un unico punto e valorizza la creatività della mente. La meditazione, praticata con musica rilassante meditazione, aiuta la mente a rilassarsi e aumenta il livello di concentrazione del praticante. L'ascolto di musica yoga durante la pratica dello yoga è anche molto efficace in quanto crea un equilibrio tra mente, corpo e soul.Meditation è un potente metodo di controllo della mente, corpo e anima. Aumentando il livello di rilassamento, si raggiunge un livello più profondo di concentrazione in cui diventa facile concentrarsi su un unico pensiero. E a poco a poco, rimuove tutte le distrazioni della mente e la rende pura come una goccia di rugiada. La meditazione è una pratica intellettuale di autoregolamentazione di attenzione. Più si pratica la meditazione, più che individuo raggiunge un più alto livello di auto-controllo. E autocontrollo aumenta il livello di consapevolezza di sé. Quindi, la meditazione aiuta a costruire una consapevolezza dinamica. Meditazione prepara anche la mente e il corpo per iniziare la propria pratica yoga come pratica dello yoga richiede anche un più elevato livello di concentrazione. Che si tratti di ogni tipo di yoga, Kundalini Yoga, Hatha Yoga, Ashtanga yoga Bikram Yoga o Kriya yoga, utilizzando la meditazione con il tuo yoga calma la mente e l'anima come un mare senza onde. Quando la musica yoga rilassante è incorporato nella pratica yoga o sadhana, poi crea una atmosfera divina, tranquillo e di riposo tutto around.Spirit Voyage è una società di musica online che offre una vasta gamma di meditazione CD musicali e DVD che aiuteranno i professionisti imparano a rilassarsi nella loro pratica yoga. Dai principianti ai yoga regolare e praticanti di meditazione, questa collezione è utile per tutti coloro che vogliono imparare e praticare la meditazione su una base quotidiana. A Hundred benedizioni Mirabai Ceiba, Luna meditativa da Spirit Voyage Artisti, Into Silence di Deva Premal, e tutti i CD nelle meditazioni per la trasformazione Cinque CD Parte sono pochi tra la collezione di meditazione piena di sentimento che migliorerà lo stato d'animo meditativo dei praticanti. La meditazione fa anche una sessione di yoga più interessante, fornendo un efficace sfondo per esso. La pratica regolare della meditazione aiuta un individuo per allontanare tutti gli stress e le tensioni quotidiane. La meditazione è stato anche conosciuto per curare diverse malattie come l'ipertensione, problemi cardiaci, ipertensione arteriosa e altri. Se viene praticato regolarmente, riduce il rischio di infarto e ictus. Calma anche il dolore di artrite. Attraverso la meditazione, si può scorrere in uno stato di coscienza superiore in cui si acquisisce un livello più profondo di intuizione. Soulful pratica della meditazione assicura una profonda intuizione della propria personalità. Ci sono otto parti dello yoga (Yama, Niyama, Asana, Pranayama, Pratyahara, Dharana, Dhyana, Samadhi). Dhyana o meditazione è uno di questi otto principi fondamentali dello yoga. Così praticante regolare della meditazione e dello yoga riempiono la vita con la pura spiritualità. Si può prendere un DVD Yoga utile dalle varie quelli disponibili presso Voyage Spirito, che giustamente li aiuterà nella loro sessione di yoga. La raccolta di Yoga DVD da Viaggio Spirito fornire conoscenze approfondite sulle varie forme di yoga e può essere una grande guida nella tua practice.Mantras yoga al giorno in moto da Gurudass Kaur, Kundalini Yoga per la chiarezza mentale da Gurutej Kaur, Kundalini Yoga sulla sfera -DVD dal Dr. Gabrielle Pelicci, la base medica di Kundalini Yoga da Siri Atma S. Khalsa sono alcuni degli ultimi DVD si può prendere l'aiuto di. Il sito dispone anche di DVD, CD, libri e accessori di yoga per le varie forme tra cui Kundalini Yoga, Ashtanga yoga, yoga generale ecc Queste collezioni saranno aiutare a conoscere ed eseguire lo yoga e la meditazione in un modo migliore. Viaggio Spirito vi offre un viaggio verso il mondo divino di tranquillità con la sua eclettica collezione. Quindi, scegliere un DVD yoga adatto e iniziare il cammino spirituale oggi
By:.
Shirinjoshi