Il motivo per cui la meditazione non funziona

Il titolo di questo articolo può sembrare un po 'strano. Come posso dire che la meditazione non funziona quando c'è una grande quantità di ricerca che sembra dimostrare che lo fa molte ricerche, in campo scientifico, sottolinea il fatto che la meditazione può;? Rendere più sano (sia emotivamente che fisicamente), ti fanno sembrare più giovane, rafforzare il sistema immunitario, aiuta a recuperare più velocemente dopo le operazioni, ridurre lo stress, vi aiuti a vivere più a lungo, togliere passati problemi emotivi e alterare beliefs.So negativo come posso dire che la meditazione non funziona? posso dire questo non perché la meditazione non funziona mai, ma, purtroppo, perché la meditazione non funziona per la stragrande maggioranza di noi! Perché è questo? Beh, la risposta alla domanda "perché la mediazione non funziona?" è semplice! Meditazione non funziona per la maggior parte di noi, perché non hanno speso molti, molti anni a imparare come farlo e praticarlo! Se avete mai provato a meditare, allora sapete quanto possa essere difficile. Semplicemente per rilassarsi tuo corpo può rivelarsi una sfida. Si ottiene prurito, vuole muoversi e sentirsi inquieto. Se tu fossi riuscito nelle fasi iniziali della meditazione ed è riuscito a rilassarsi completamente, poi lo si deve ancora la mente o rimanere concentrati su di ethought per tutta la durata. Sembra proprio come un struggle.So salita costante, c'è un modo per ottenere tutti i benefici della meditazione senza gli svantaggi? La risposta è un "sì"! Utilizzando battiti binaurali, che causano un phenomenom conosciuto come trascinamento del cervello, si può sperimentare stati profondi di meditazione senza sforzo all.In 1839 una scoperta nella tecnologia del suono era quello di rivoluzionare il mondo scientifico in seguito quando un professore tedesco ha scoperto battiti binaurali. Quando un segnale viene inviato ad un orecchio e un altro tono che è quasi lo stesso, ma si differenzia leggermente in frequenza, viene inviata all'altro orecchio succede una cosa strana. I due toni, mescolati insieme nel cervello, creano l'illusione di battiti binaurali. Queste battute costringono il cervello a produrre onde cerebrali a frequencies.Even molto specifico anche se l'esistenza di battiti binaurali era conosciuta nel 1800 non è stato fino al 1973 che il Dr. Gerald Oster ha scoperto come potrebbero influenzare il cervello di chi ascolta. Oster ha imparato che quando questi battiti binaurali sono utilizzati in modi specifici diversi stati cerebrali possono essere induced.The significato di come questi battiti binaurali lavoro diventa davvero interessante quando guardiamo alcuni esperimenti che sono stati condotti utilizzando meditatori di grande esperienza e macchine EEG che misurano l'attività delle onde cerebrali . Si è constatato che durante gli stati profondi di meditazione queste persone visualizzate Alpha, Theta e anche le onde cerebrali Delta. Questi stati hanno onde cerebrali corrispondenti stati fisici associati them.Oster scoperto che usando battiti binaurali che potesse indurre l'Alfa, Theta e Delta onde cerebrali stati a volontà! Quando battiti binaurali, che sono stati creati con una frequenza Aplha, sono stati giocati l'ascoltatore ha cominciato a mostrare le onde cerebrali alfa. Lo stesso vale per Theta e Delta. Come questi stati delle onde cerebrali sono indotti, attraverso battiti binaurali, il corrispondente stato fisico è anche induced.Therefore, attraverso l'uso di battiti binaurali, è ora possibile duplicare gli effetti mentali e fisici della meditazione profonda. Per sfruttare il potere della meditazione tutto quello che dovete fare è sedersi o sdraiarsi, chiudere gli occhi, il pop le cuffie e attivare la registrazione binaurale batte! Quindi, se siete uno della maggior parte delle persone che non possono fare la meditazione lavoro, quindi è sufficiente utilizzare alcune battiti binaurali e salvare se stessi almeno un decennio di pratica
By: Michael A. McGrath