Può Ginger aiutano ad abbassare il colesterolo?

Ginger è la parte radice della pianta Zingiber officinale che è una lunga pianta raggiunge circa tre metri di altezza. Lo zenzero può essere consumato come una prelibatezza, la medicina o spezie. Questa pianta versatile è spesso definito una radice di zenzero o di radice di zenzero. Lo zenzero può essere trovato in molte forme: estratto, capsule, oli, terra, tè o fresh.There sono stati numerosi studi condotti per esaminare i possibili benefici per la salute di zenzero. Capacità di Ginger per combattere una tale varietà di malattie e disturbi è dovuta al suo impatto sulla eccessiva infiammazione, che è una delle principali cause di fondo di molte malattie. L'infiammazione è il modo naturale del corpo di cercare di guarire se stesso da noi impedisce di spostare la zona infiammata. Purtroppo l'infiammazione non sempre va via. Può diventare un problema cronico e portare a molti altri problems.Ginger salute ha dimostrato di contribuire a combattere: la cinetosi, nausea, artrite, dolori articolari, alcune forme di cancro, il dolore, l'infiammazione, la prevenzione Influenza, sollievo emicrania, mestruale crampi, indigestione, coliche, ciotola irritabile, cattiva circolazione e la lista va solo avanti. Recenti studi dimostrano che lo zenzero potrebbe anche svolgere un ruolo significativo nel ridurre il colesterolo LDL (lipoproteine ​​a bassa densità). Ginger è pensato per aiutare i livelli di LDL inferiori. In uno studio di K. Srinivasan pubblicato nel "Journal Internazionale per Vitamin and Nutrition Research" zenzero ha dimostrato di contribuire a ridurre significativamente il colesterolo sierico ed epatico stimolando la conversione del colesterolo in acidi biliari. Una volta convertito in bile, può essere rimosso dal body.Ginger estratto è stato indicato per abbassare il colesterolo e LDL ossidate in ratti in uno studio di Bianca Furman. Risultati simili sono stati osservati in uno studio di R. Alizadeh-Navaei che ha coinvolto esigenze subjects.There umane per essere più studi sull'uso di zenzero per combattere il colesterolo, lo zenzero ha dimostrato è non avere proprietà medicinali. Se si ha il colesterolo alto, parlare con il medico prima di aggiungere lo zenzero per integrare la lotta contro questa malattia. Alte dosi di zenzero sono stati conosciuti per causare effetti collaterali per alcuni. Questi effetti collaterali includono: eruttazione, diarrea, bruciore di stomaco, irritazione della bocca, mal di stomaco, eruzioni cutanee o orticaria, prurito, gonfiore della bocca, viso, labbra o della lingua, difficoltà di respirazione e battito cardiaco irregolare. È necessario così grande attenzione e una discussione con il medico al momento della decisione se o non si dovrebbe aggiungere lo zenzero per la vostra lotta contro cholesterol.So cura deve essere presa quando si considera l'aggiunta di zenzero per la lotta contro il colesterolo alto.
By : Brandon Sharp