Il 11 ° elemento di mediazione - Dyhana Vantaggi Meditazione

Il 11 ° elemento di mediazione - Dyhana Vantaggi Meditazione da Doug Remington maggior parte delle persone alla fine ottenere alcuni benefici di meditazione di meditazione insegnata occidentale. Un po 'di pace e serenità se non altro, questa è la maggior parte del grande beneficio per noi. Ma questo è come mangiare la buccia di una banana e gettando il delizioso interno, la banana stesso, via! Prendiamo un po 'di pace e serenità e poi buttiamo via il vero benefits.This meditazione è perché i grandi benefici di meditazione giacciono incorporati nel l'aspetto più importante di farmaci - Dyhana. Che cosa è Dyhana? Dyhana è una semplice parola sanscrita per la quale non esiste un equivalente inglese. Significa qualcosa come intuizione, attenzione, concentrazione, attenzione, e molti altri. Ma per capire la parola Dyhana, è necessario sperimentare il vero significato. Solo sperimentando il significato di questa parola, Dyhana, è forse comprensibile. Altrimenti nessuno può capirlo. E dal momento che noi naturalmente guardiamo solo per dizionario il significato, la maggior parte delle persone non potrà mai capire. I seguenti poche poesie metaforicamente indicano una personale esperienza di questa parola. Concentrandosi sui seguenti poesie - dolcemente ma costantemente - un significato più profondo emergerà. Sperimentando il significato più profondo è Dyhana. Quando il lettore è improvvisamente e bruscamente presentato con l'esperienza di un significato più profondo, questo è il significato della parola, Dyhana. Allora e solo allora è la parola, Dyhana, capito! E fino ad allora, la vera ragione per la meditazione è oscurata. Poesia Zen: Il nostro corpo è il Bodhi teeAnd nostra mente uno specchio luminoso, con attenzione abbiamo pulire loro ora per ora, e non vi sia polvere di posarsi. (Shen-hsiu) Poesia Zen: Non c'è albero della Bodhi, Nessun supporto o uno specchio luminoso, Poiché tutto è senza realtà intrinseca, Dove può posarsi la polvere? (Hui-neng) da uno scrittore psichica e mistica: La solitudine è una cosa, noi tutti dobbiamo subire, finché l'anima è così completa, E 'solo qualcosa che ci sta stretto. (Gladys Jones) da un poeta: La parola cade come pioggia su una mindSlowly robusto pulito come un streetSuch polveroso è il modo di papaveri GodThe sono dubbi blissfulBut è notifi escono per darknessThe lampada illumesMy Beautiful Love è dall'altra lineThe verità hurtsBut come pioggia su una menzogna streetA polveroso must erodeTruth prevailsSuch è la via di Dio (Inviato 21 Ottobre 2010 da kevinruhland08) L'esercizio sottile potrebbe essere quella di passare almeno 5 minuti ogni giorno concentrandosi delicatamente su ogni poesia. Dyhana richiede tempo. È necessaria la pazienza di Jobe. Perché così tante persone consumano questo tipo di sforzo? Beh, alcuni lo fanno e altri no. Ovviamente, si intende l'unico che non, hanno una comprensione della Dyhana e vogliono continuare a sperimentare una più profonda e più in profondità reality.Once Dyhana, la persona cerca di metodi formali e tradizionali che sono stati stabiliti da tempo. Questi sono provati e collaudati metodi che portano la comprensione ogni giorno: che è sempre nuovo, sempre incoraggiante e intuizione edificante si pone quotidianamente. E ogni nuova scoperta bandisce i sordo-tamburi quotidiane e il dolore emotivo che compie ogni giorno la vita. Continuando con la meditazione è come continuare con il jogging. Solo pochi potrà mai farlo regolarmente. Questo perché alcuni giorni per il jogger inizio, e alcuni giorni per il meditatore accattonaggio, sono un arrancare su per la strada oscura del destino felice. Non è divertente affatto. Il costo per la meditazione e il costo per il jogging sono gli stessi. Molto poco se qualsiasi costo finanziario è il costo required.The coinvolge quei giorni oscuri di arrancare. E mi creda, questo è un prezzo molto alto. Ma l'arrancare di diventare un milionario self-made, un jogger, o di un meditatore è valsa la pena. Chiedete a qualsiasi se il costo era troppo alto. Nessuno di loro vi dirà, "Il costo non è valsa la pena." La felicità ha un prezzo molto alto. Nessuno ci arriva senza pagare il prezzo. Il meditatore raggiunge finalmente una fase di pace permanente, e infallibile - sperimentare la comprensione in profondità la natura della verità ultima, che porta una pace che supera ogni comprensione. Quindi una breve spiegazione deve essere aggiunto alla maggior definizione del dizionario di Dyhana è: tutto qui è anche una realizzazione personale di concentrare la mente con sforzo lieve fino a quando non si concentra normalmente, naturalmente e spontaneamente in oggetto di meditazione - costantemente - come un flusso costante di olio versato da un corpo di olio in un'altra. Le antiche scritture indù definiscono Dyhana questo modo. I tibetani descrivono Dyhana anche come una fusione della mente in essa di un oggetto, come acqua versata in acqua. Solo quando ho raggiunto un certo successo con Dyhana, ho cogliere i benefici della meditazione. Fino Dyhana è successo, stavo solo giocando intorno. Il tema della Dyhana è anche abbastanza ampiamente descritto nella maggior parte, mistico, libri classici sulla antica, Raja (Royal) Yoga. La sola cosa che aiuta l'esperienza di Dyhana è la pratica della virtù. Ciò dissolve anche il dolore più emotivo nel percorso centrale nota come Sattva in sanscrito, che è una umiltà simile stato d'animo che è privo di ogni dolore emotivo. Una volta che tutto il dolore emotivo è fuori strada, il meditatore è in grado di seguire le istruzioni delle meditazioni classiche. Lui o lei non sta perdendo continuamente il loro tempo in meditazione solo per terminare il dolore emotivo. Di conseguenza, una esperienza diretta di Dio è più facilmente realizzabile. Altro su Meditazione Benefici
By: Doug Remington