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  • È fuoco Turbo solo per le donne?

    Beachbody, la società che ha introdotto il mondo per P90X ha recentemente aggiungere un altro titolo alla loro serie di allenamento. La prossima evoluzione di cardio-training, Turbo Fuoco sta prendendo il mondo del fitness dalla tempesta. Tuttavia, per qualsiasi motivo, questo nuovo allenamento è percepito solo come allenamento di una donna, non adatto per i ragazzi. È questo il caso? Turbo fuoco è un allenamento cardio intenso che si concentra sulla forma fisica generale e lo sviluppo di base. Mentre l'istruttore, Chalene Johnson, è conosciuta per i programmi orientati più verso la persuasione femminile, si spinge oltre i tuoi limiti precedenti e rende il divertimento allenamenti e divertente se il vostro è un ragazzo o una ragazza! Forse questo fa parte dei falsi persone impressione hanno di Turbo Fuoco, non c'è un tizio strappato spingendo manubri e fare esercizi "virile". È necessario andare oltre il tuo ego e rendersi conto che tutti possono beneficiare di cardio-training, è una parte integrante di qualsiasi regime di fitness, senza cardio fitness non si è in grado di sostenere lunghi periodi di esercizio fisico, e di conseguenza si potrà mai realizzare il vostro pieno atletico potential.A allenamento è un allenamento, a prescindere da chi insegna. Il segreto del successo con eventuali obiettivi di fitness è la capacità di utilizzare ogni strumento a disposizione di voi. La diversità è la chiave per tenervi in ​​pista e impegnato per tutto il tempo che consente di mantenere in evoluzione verso il condizionamento finale. Se sei un ragazzo la lettura di questo articolo chiedendo se si dovrebbe provare Turbo Fuoco, la risposta è un sonoro sì. Mentre le mosse e le routine di prendere un po 'di tempo per abituarsi, il condizionamento cardio si otterrà è fuori scala, che consente di eseguire più lontano, durano più a lungo e, infine, eseguire meglio il vostro peers.When tutto è detto e fatto, il confine tra maschile e femmina allenamenti è sempre meno visibile tutti i giorni. Sia che si sta lavorando con i pesi liberi, facendo flessioni e pullups, o sballare il culo con il cuore di pompaggio cardio, ogni aspetto della tua libreria di allenamento ti aiuta a raggiungere il tuo obiettivo finale ... forma fisica totale del corpo! Turbo fuoco può essere una parte integrante del vostro arsenale! Scopri esattamente ciò che offre questo programma, e come vi permetterà di eseguire meglio di prima, cliccando sul mio link qui sotto
    By: eddsim