Come Vaso sanguigno elasticità aiuta a prevenire i problemi cardiovascolari

Solo negli ultimi due decenni, i ricercatori che studiano il cuore di invecchiamento e medici che si specializzano nella cura degli anziani hanno imparato di più su come mantenere il cuore e sistema circolatorio sano che mai prima nella storia . Ora sanno che il cambiamento nella funzione e la struttura del cuore si verifica in ogni persona. Un fattore fondamentale per mantenere una buona salute cardiovascolare è fermare vasi sanguigni loss.Researchers elasticità hanno scoperto, per esempio, che il sangue vaso elasticità dipende dalla salute dell'endotelio-il rivestimento sulla parte interna del sangue vessels.Once pensato per essere solo una parte normale di invecchiamento, questi cambiamenti sono ora percepiti come avere la capacità di predire il futuro malattie cardiovascolari anche in coloro che non hanno segni di cuore o circolatorie problems.Why è elasticità importante? Le tre tipi di vasi sanguigni nel corpo sono le arterie, vene e capillari. Tutto il sangue nel corpo fluisce attraverso questi vasi, ma non sono tutti uguali. Entrambe le arterie e le vene hanno strati muscolari spesse che li circondano e l'aorta ha muscolo cardiaco nelle pareti, come well.The aorta è la più grande arteria ed è collegato direttamente al cuore. Quando il sangue scorre dal cuore ed è costretto nelle arterie, devono espandersi per accogliere il sangue e poi contratto a spremere il sangue nelle vene, come il cuore si rilassa tra un battito. Ciò significa che le arterie devono essere elastico per mantenere espansione e contracting.When il cuore si rilassa, è compito delle arterie per mantenere la pressione sanguigna e tenerlo in movimento in avanti. Arterie mantengono le esigenze minime di pressione sanguigna. Se non ha funzionato, la pressione sanguigna dovrebbe essere più vicino al 120/0, invece di diventare più piccolo 120/80.Arteries ulteriormente dal cuore e ramo in capillari, che sono molto più sottili e web-like. Nei capillari, prodotti ematici e rifiuti freschi vengono scambiate e spostati in varie parti del corpo. Capillari anche inviare i globuli bianchi come difesa contro invaders.As continuano attraverso il corpo, capillari svilupparsi più a strati e si fondono per formare le vene. Vene muovono il sangue al cuore in quanto completa la sua cerchia attraverso il corpo, ottenendo così il suo nome come la system.Loss circolatorio del Vaso sanguigno ElasticityAll di questo significa che per mantenere il sangue che scorre attraverso il corpo, elasticità dei vasi sanguigni è della massima importanza . Come persone di età, alcune delle cellule muscolari lisce nei vari vasi sanguigni die, il che significa che quelli che rimangono devono lavorare di più. Un processo chiamato angiogenesi che porta allo sviluppo o la riparazione delle navi, rallenta con modifiche age.Other cominciano ad accadere, come ad esempio uno squilibrio di elastina e collagene nel mezzo dei vasi, rendendoli meno elastica e morbida. Ecco perché le persone che continuano ad avere un vaso sanguigno endotelio-interno sano rivestimento-in quanto l'età hanno un rischio ridotto di attacchi di cuore e strokes.Even nel lontano 1600, un medico inglese, Thomas Sydenham, ha detto che un uomo è solo vecchio come le sue arterie. Il lavoro di cuore e dei vasi del sangue fanno ogni giorno è a dir poco miraculous.Every giorno, circa 1800 litri di sangue sono pompato attraverso l'intricata rete che compone il system.Enough sangue circolatorio viene pompato attraverso questo sistema in una vita per riempire oltre tre superpetroliere-o di circa un milione di barili. Questa è una grande impresa di un tempismo perfetto e passa inosservato a meno che o fino a quando un problema arises.With i cambiamenti legati all'età, però, il sistema cardiovascolare è più inclini a malattie come l'ipertensione e l'aterosclerosi, o indurimento delle arterie. Per le persone di età compresa tra sessantacinque anni e più, fino al quaranta per cento di tutti i decessi sono legati a esempio problems.For cuore, per età ottanta la probabilità di morire a causa di insufficienza cardiaca è aumentata più volte lo stesso rischio in età fifty.Importance di sana LifestyleWhile c'è poco la scienza può fare su quello che è considerato il processo di invecchiamento normale, in questo momento, i ricercatori e gli scienziati sperano che in futuro avranno la possibilità di intervenire nella invecchiamento delle arterie e il cuore, e rallentare il processo, mentre le persone sono giovane e sano. Stanno lavorando per scoprire modi per ritardare o prevenire l'insorgenza di malattie cardiovascolari, come ictus, malattie cardiache e dei suoi precursori, come la pressione alta e dei vasi loss.Doctors elasticità, i ricercatori e gli scienziati ritengono che gli interventi futuri nel processo di invecchiamento sono del tutto possibile . Come si impara di più su come le molecole e il cambiamento cellule durante l'età, si avvicinano a trovare un modo per rallentare la terapia process.Gene invecchiamento è un modo sperano di raggiungere questo obiettivo, ma richiederà un notevole sforzo di innovazione e nel venendo years.In frattempo, però, hanno stabilito che lo stile di vita può essere un fattore importante nel ridurre o aumentare il rischio di disturbi cardiovascolari. Continuano a scoprire di più la prova che uno stile di vita povero che include un contenuto di grassi, sodio e colesterolo dieta-carico, nessun esercizio, e le abitudini come il fumo, contribuiscono alla perdita di elasticità dei vasi sanguigni e quindi di problems.Even circolatorio con i cambiamenti che i vasi sanguigni e il cuore subiscono con l'età, tra cui l'ispessimento e irrigidimento delle arterie, uno stile di vita sano può rallentare e aiutare a prevenire il progresso di questi disorders.Removing alcuni dei noti fattori di rischio può servire solo a ritardare l'eventuale deterioramento di tutti i sistemi del corpo, e di contribuire ad aumentare l'elasticità dei vasi sanguigni per migliorare la system.Doing tutto circolatorio che può essere fatto per aiutare la permanenza corpo sano può aumentare la durata della vita normale. Un individuo può lavorare per una buona salute, mantenendo il suo peso verso il basso, una dieta ricca di pesce, proteine ​​magre, noci, farina d'avena, prodotti lattiero-caseari a basso contenuto di grassi, frutta e vegetables.Exercise ogni giorno e ottenere abbastanza sleep.Do non fumo affatto-e assunzione di alcol limite. Pianificazione regolare fisico check-up e non cessate di farmaci prescritti senza parlarne con la scienza doctor.As progredisce, gli individui possono fare una grande differenza prendendo misure per fare ciò che si può fare per mantenere il corpo in buona salute, che a sua volta, vi aiuterà a mantenere l'elasticità dei vasi sanguigni e scongiurare disease.In cardiovascolare frattempo, fare il vostro cuore un favore ed essere sicuri di integrare la dieta con vitamine e minerali essenziali vitale che garantiranno avete vaso sanguigno ottimale, Apparato circolatorio health.If siete seriamente imparare come fermare la perdita di elasticità dei vasi sanguigni e di scongiurare le malattie cardiovascolari naturalmente e facilmente ... Se siete seriamente a migliorare la vostra salute cardiovascolare ... allora hai trovato la persona giusta. Farò la manutenzione del vaso sanguigno elasticità facile e divertente per voi ... E NON NOIOSO! Primo luogo, fare clic sul link qui sotto per ottenere l'aiuto potente è necessario affrontare il problema ora. Questo ti porterà l'aiuto proattivo immediato è necessario now.Second, guardarsi intorno il mio sito web in quanto vi sono una serie di altre risorse per aiutare, compresi i trattamenti di recente scoperta, soluzioni naturali e consigli così come fai-da-te piani d'azione, se si preferire solo sapere how.Third, con il mio consiglio è possibile prevenire i problemi cardiovascolari, è tornare a salute vibrante, e farti tornare a la garanzia di sapere che stai funzionando al 100%, mentre l'accesso all'energia riempito la vita vibrante che ti meriti . Avete sentito tutto prima ... Ho capito. Ma abbiamo aiutato a salvare milioni già, e conosce tutti i "trucchi" del libro per aiutare a sentirsi meglio naturally.Fourth, non vi è quarto. Semplicemente godersi le risorse di cui abbiamo compilato per il vostro beneficio, agire, ed usare il vostro rinnovata energia per tutto quello che vuoi! Se non si trova una soluzione al tuo problema in questo momento ... Sarei incredibilmente sorpreso
By: Glen Greeenbaum