Trovare una palestra che è giusto per te

Quando avete preso la decisione di entrare in forma, siete eccitati di aderire ad una nuova palestra. Molte persone scelgono una palestra prima correttamente esplorare tutte le opzioni. Un abbonamento a una palestra può coinvolgere un grande esborso finanziario, e perché si potrebbe essere che frequentano la stessa palestra per anni, si dovrebbe pensare a lungo prima di impegnarsi. Se si effettua una buona scelta sarete motivati ​​a bastone con il vostro esercizio di routine. Al contrario, se si dispone di una brutta esperienza, non si sarà mai tornare, e può ancora essere richiesto il pagamento di un canone mensile di grandi dimensioni, anche se non hai mai frequentato la palestra. Ci sono alcune cose da tenere a mente quando si cerca un palestra.L prime cose da considerare sono la posizione della vostra palestra e le ore in palestra. La palestra deve essere o vicino alla vostra casa o il vostro lavoro. Non si ha intenzione di fare buon uso di una palestra, se ci vuole un'ora per arrivarci. Se siete alla ricerca di una palestra a Toronto, per esempio, fare in modo che sia facilmente accessibile durante le ore di punta in macchina, o in metropolitana, e vi è un parcheggio. La vostra palestra di avere ore che misura il vostro stile di vita? Se si lavora turni, per esempio, è necessario un palestra per essere aperto al mattino presto o nel tardo evening.Take un tour della palestra. Assicurarsi che si visita i bagni e spogliatoi per assicurarsi che siano puliti e adeguatamente mantenuto. Controllare l'apparecchiatura. Se si utilizza l'attrezzatura fitness regolarmente, è importante che ci sia abbastanza ed è in ordine. E 'anche importante che ci sia personale sufficiente per aiutarvi a utilizzare l'apparecchiatura in modo corretto per evitare infortuni. Osservare il tipo di persone in palestra, tra personale e membri. Sono la tua età? È la palestra co-ed? Forse si preferisce aderire ad una palestra che è unisex. Fare i membri sembrano felici? Visita la palestra in diversi momenti della giornata per vedere come è affollato. Prendete il tempo di interagire con il personale per ottenere un tatto per se sono gentili e disponibili. Chiedere le credenziali del trainers.Participate in una classe che si consiglia di prendere in maniera regolare per familiarizzare con il livello di difficoltà e gli istruttori. Chiedere di vedere il programma di corsi che vengono offerti in palestra Toronto. Scoprire quanto le classi sono se non sono inclusi nel tuo abbonamento. Se vi piace esercizi di gruppo, è possibile ottenere un maggiore beneficio dalla firma per classi e non aderire ad una gym.Most importante sapere quanto l'abbonamento a una palestra di Toronto avrà un costo. Prima di firmare un contratto di assicurarsi di sapere il canone mensile, le condizioni di cancellazione, la lunghezza del tempo si sta impegnando a, e gli eventuali costi aggiuntivi si può essere fatturate. Dopo aver firmato un contratto che può essere molto difficile uscirne
By:. Randshan Saldin