Le Folle palestra sono qui, ma Will rimangono

E 'come deja vu. La folla familiare di resolutionists del nuovo anno ha colpito la palestra questa settimana. Tanto ottimismo e di energia nervosa sul pavimento della palestra. E 'contagiosa per alcuni. Purtroppo, la maggior parte delle persone sarà andato per la fine del mese di febbraio lasciando la folla regolare al suo ambiente familiare. Io, per esempio, desidero più della folla avrebbe bastone around.Many duri a morire in palestra tranquillamente detestare i neofiti, che scendono sulle loro sacre motivi di fitness come il formaggio sulla pizza. Ma immaginate, se volete, uno scenario in cui ci sono più persone in attesa di una bicicletta che ci sono in attesa di vedere un cardiologo. Immaginate di più persone "che lavorano in" su macchine e meno persone mischiare ai loro posti presso l'ufficio di un medico overbooking attesa di un appuntamento che avrebbe dovuto iniziare 45 minuti fa. a coronare il tutto, hanno aspettato 6 settimane per ottenere la nomina. (Pensate al programma di esercizio si sarebbe potuto iniziare in quel periodo di sei settimane. L'appuntamento sia più positiva che negativa.) In un mondo meno imperfetto, coloro che iniziano il nuovo anno con grandi speranze per il raggiungimento di obiettivi sani potrebbe entrare con un esercitare programma per affrontare le loro aree di bisogno. Quei nuovi membri che non sono in grado di farlo da solo, trarrebbero beneficio da l'aiuto di un personal trainer a Manhattan. Che si tratti di un appuntamento settimanale in corso, o di un termine breve periodo limitato di sedute, personal trainer a Manhattan può aiutare a punto verso il raggiungimento tuo goals.For idoneità l'atleta motivato auto che ha una chiara comprensione di come raggiungere i loro obiettivi, possono trovare successo l'esecuzione di un programma di allenamento da l'ultimo numero di una rivista. Senza successo, ho visto troppi seguire questa strada che o non sono stati determinati abbastanza per attaccare con esso o non erano mentalmente investito abbastanza per creare un piano personale. Se si decide di leggere, imparare, ed eseguire un piano, è meglio avere una buona base di conoscenze per costruire. Prelievo di un libro su di esercizio e cercando di capire tutto ciò che non è un modo realistico per bypassare l'assistenza di un professional.It idoneità addestrato sarebbe bello se potessimo vedere un piccolo aumento della percentuale di persone che esercitano? Sembra che per tutte le risoluzioni che sono fatti, le appartenenze che vengono venduti, e quaderni e DVD che vengono acquistati, quel numero è praticamente invariato. Solo uno su dieci che hanno sancito il loro percorso di fitness avrà successo. I costi sanitari negli Stati Uniti sta diventando solo più costoso. Il governo non può ridurre i costi sanitari, senza persone che assumono la responsabilità più personale per se stessi. Una società malsana sta influenzando negativamente alle leggi della domanda e dell'offerta in questo caso. Forse, tutti devono rendersi conto che la vera riforma sanitaria inizia con un individuo riformare la propria salute
By:. Jordan Glenn