Alta pressione sanguigna cause, sintomi, prevenzione, dieta e Home Rimedi per alta pressione sanguigna

La pressione alta è la risultante dell'aumento del l'adrenalina nel flusso sanguigno che provoca un forte aumento della pressione del sangue. La pressione sanguigna è la forza con cui il cuore pompa il sangue nelle arterie. Vi è un certo livello di pressione del sangue che viene mantenuta per il corpo. Un aumento di questa pressione è conosciuta come la pressione alta. Alcune delle cause della pressione alta sono l'obesità, stress, cambiamenti ormonali nelle donne e di elevato apporto di sodio. Il problema della pressione sanguigna è più visto nel mondo di oggi. Se non trattata, la pressione alta può causare attacchi di cuore, ictus, insufficienza renale, lesioni al cervello e gli occhi. Il modo migliore per trattare con la pressione alta si sta ritirando per i metodi naturali. Nelle righe seguenti, forniamo i rimedi domestici per trattare /curare elevati Rimedi pressure.Home sangue per pressione1 sanguigna alta. Il rimedio più efficace per trattare la pressione alta potrebbe essere quella di masticare uno spicchio d'aglio in uno stomaco vuoto. Avere un bicchiere d'acqua per inghiottire down.2. Prendere 1 cucchiaio di succo di amla ciascuno fresco e miele al mattino. Questo è un efficace rimedio naturale per abbassare il sangue pressure.3. Aggiungere un cucchiaino di pepe di cayenna in mezzo bicchiere di acqua tiepida. Bere questa miscela ogniqualvolta c'è un aumento nel sangue pressure.4. Prendere proporzioni uguali di semi di anguria e Khas Khas. Grind loro di fare una sostanza polverosa. Avere 1 cucchiaino di questa polvere a stomaco vuoto al mattino e alla sera. Questo è utile per controllare l'alta pressure.5 sangue. In 100 grammi di acqua, spremere mezzo limone. Avere questa miscela dopo ogni due ore. Ciò darebbe sollievo e anche abbassare il sangue pressure.6. Consumare un cucchiaino di semi di fieno greco con acqua. Ripetere questa sia la mattina e la sera per 10 a 15 giorni.7. Un pezzo o due di aglio arrotolato in uvetta agirebbero benefico nel ridurre il sangue pressure.8. Consumare 4 foglie di basilico santo e due foglie di neem con 2-4 cucchiaini di acqua. Hanno questo in uno stomaco vuoto per una settimana. Questo è efficace nel trattamento di alta sangue pressure.9. Consumare papaya fresca in uno stomaco vuoto per un mese. Ciò contribuirebbe a ridurre l'elevato pressure.10 sangue. In 1-2 cucchiaini di ricotta, prendere un po 'semi Spiegel. Questo è un buon rimedio per il trattamento di alta sangue pressure.11. Camminare a piedi nudi sul prato verde per circa 15 a 20 minuti ogni giorno. Questo migliora la circolazione sanguigna e aiuta a mantenere la pressione sanguigna a normal.12. Prendere proporzioni uguali di succo di cipolla e miele. Prendere 2 cucchiai di questa miscela due volte al giorno. Questo è un efficace rimedio naturale per curare l'alto sangue pressure.13. Preparare una miscela in polvere con l'aggiunta di parti uguali di semi di finocchio, semi di cumino e lo zucchero. Aggiungere un cucchiaino di questa miscela in polvere in un bicchiere d'acqua e berlo. Nel prendere questa volta la mattina e la sera è probabile che per risolvere la pressione alta problem.14. Mettere la compressa calda sul cuore. E 'utile anche nella cura di alta sangue pressure.15. Il consumo di patate al forno sono un altro modo efficace per curare l'alto sangue pressure.16. Preparare un succo con 25-30 foglie di curry in una tazza d'acqua. Scolare questa bevanda e consumarlo al mattino. Succo di lime può anche essere aggiunto alle mixture.High dietPersons pressione del sangue con alta pressione sanguigna dovrebbe sempre seguire una routine ben equilibrato di una corretta dieta, esercizio fisico e riposo. La dieta è di primaria importanza. Carne e uova, più di qualsiasi altro cibo, causa la pressione sanguigna a salire. La pressione può essere abbassata e la coagulazione del sangue diminuita aumentando il consumo di frutta, riducendo l'assunzione di proteine, e di attenersi a una dieta vegetariana. Una dieta naturale a base di frutta fresca e verdura, invece di una dieta tradizionale, aiuta a liberarsi delle tossine dal corpo. Il sale deve essere evitato, in ogni caso, non dovrebbe superare più di tre grammi o circa mezzo cucchiaino al giorno
By: Dr.Steve Buchar
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