Battiti binaurali sono eccellenti per la meditazione guidata

Ho meditato per alcuni anni ormai, ma ho un vero e proprio momento difficile calmare il mio cervello. Cercherò di concentrarsi su un suono o di un oggetto, ma la mia mente vagherà per quello che ho fatto quella mattina o che cosa devo fare dopo. Una volta mi rendo conto che c'è qualcosa che devo fare, allora io non posso tornare in uno stato meditativo. Un'altra cosa che mi succede, anche se meno spesso, sono io in realtà stia facendo un buon lavoro di messa a fuoco, ma mi addormento in pochi minuti di arrivarci. Poi mi sveglio con la sensazione come se avessi un pisolino, ma non sentirsi come ho meditato su qualcosa. Il mio ragionamento per la meditazione è di solito di trovare una risposta che sto cercando e faccio sempre trovare una risposta, ma si riferisce al più tardi nelle faccende giorno devo fare. Questo è molto frustrante quando si è alla ricerca di una risposta a qualcosa relativi alla vostra vita che colpisce profondamente you.I trovato la migliore meditazione avevo mai avuto è stato uno guidato da un mio amico. Ha incaricato il mio gruppo di amici per rilassarsi, poi rilassarsi un po '. Mi sono trovato con particolare attenzione le sue parole e di essere in grado di concentrarsi anche sul linguaggio figurato stava dando a noi. La mia mente non ha avuto la possibilità di prendere in consegna, con i suoi pensieri sconclusionati perché lui si sarebbe mosso con l'istruzione successiva prima che la mia mente poteva farlo. Con il tempo ha avuto modo di nostra ragione per fare la meditazione, ero completamente rilassato e concentrato su quello che stavo meditando di. La risposta alla mia domanda era chiara come il giorno nella mia mente e mi è stato estremamente entusiasta di tutta experience.I andato a casa e ha fatto di nuovo la meditazione come avevamo appena fatto, ma questa volta la mia mente vagava senza nessuno a guidarlo. Mi sono reso conto che avevo bisogno di una sorta di guida per aiutare me fino a quando ho potuto concentrarsi myself.i trovato Binaural cervello Beats.Our passa attraverso molti cicli di frequenza nel corso di ogni giorno. Diverse frequenze producono effetti diversi alla coscienza umana. Usando questa informazione, si è scoperto che i cervelli riceventi e frequenza operativa può essere alterato da onde sonore. Molte delle frequenze cerebrali più potenti sono a meno di 20 Hz. Hertz o Hz in breve, sono una unità di frequenza. Il nostro udito non risponde a frequenze inferiori a 20 Hz. Questo è dove la tecnologia binaurale battere entra in gioco utilizza il cablaggio interno del cervello per creare la frequenza desiderata con una precisione perfetta. Fondamentalmente nel tuo orecchio destro sarà una frequenza di 308 Hz e nell'orecchio sinistro sarà una frequenza di 300 Hz in modo che il cervello è attratto verso la frequenza di battimento di 8 Hz, che è la differenza tra i due. Tra le tante cose che è possibile utilizzare per questo, uno è meditation.I scoprire che in pochi secondi di mettere gli auricolari in e fissa sono in uno stato meditativo. Vengo fuori di esso sentirsi riposati e soddisfatti. E 'così bello sapere che sto prendendo che il tempo fuori del giorno di concentrarmi sulla mia meditazione in quel momento e non pensare al passato o al futuro. Ho avuto ottimi risultati a trovare risposte alle mie domande ora e sono davvero molto contento che ho questi battiti binaurali a rivolgersi a perché il mio amico non è disponibile per me ogni volta che voglio come mia battiti binaurali are.If vuoi ottenere una meditazione più calmo e più mirato e si pensa che la meditazione guidata potrebbe essere per voi quindi controllare i battiti binaurali
By:. Kari