Attacchi di panico Trattamento - La Via PNL

Tutti in questo mondo ha incontrato ogni sorta di attacco di panico. Può essere causata da ansia, preoccupazione, depressione, nervosismo, paura, fobia, la pressione e così via le emozioni negative. Questo può verificarsi in modo casuale o dopo che una persona è esposta a vari eventi che possono scatenare un attacco di panico. Gli attacchi di panico sono periodi di forte ansia che accade a causa di sentimenti di paura anticipata o terrore. Gli attacchi possono durare pochi minuti o, in alcuni casi, un bel po hours.Here è il trattamento di attacchi di panico senza medicine, ma in modo NLP. PNL o Programmazione Neuro Linguistica è chiamato Porgraming è lo studio di eccellente umana il 2 genio di nome John Grinder e Richard Bandler. Questo è riconosciuto individualmente come modi di grande successo di cambiare i comportamenti delle persone e le percezioni e sono sicuro che si può immaginare i sorprendenti benefici della combinazione di queste potenti tecniche, permettendo di cambiare rapidamente e facilmente i pensieri e comportamenti che hanno attualmente in modo da trovare solo te cambiando in ways.There benefico sono 5 passaggi necessari per il trattamento di attacchi di panico utilizzando il metodo PNL: Attacchi di panico Trattamento Fase 1: Tenersi rilassarsi. Chiudi l'occhio sensazione ogni parte muscolare del vostro corpo è in profondo relax. Si può essere a questo livello di parlare con te stesso che: "il mio occhio è rilassante ..... la mia mano è rilassante ..." Fallo da capo a attacchi toe.Panic Trattamento Fase 2: Riconoscere l'intenzione positiva dietro il feeling.After negativo si sono a livello rilassarsi totale. Ora vogliamo citare in giudizio le tecniche di PNL chiamata dissociazione. Significa che sono "separati" da te stesso (quello che affrontare gli attacchi di panico) e lui /lei trattare come un'altra persona. Poi chiedetevi (il me negativo) a questa domanda: "Qual è lo scopo della vostra esistenza? Che cosa vuoi da me? "Perché in PNL, crediamo ogni emozione negativa portare intenzione positiva. Poi, in attesa delle risposte dal di dentro. Sì, un suono o può essere una foto o anche solo una sensazione. Saprete cosa Attacchi means.Panic Trattamento Fase 3: Apprezzate per l'emozione negativa (panico) Dopo comprendere appieno l'intenzione dell'esistenza di panico, apprezzo sinceramente e chiedere "lui" per lasciare, perché mostra nessun aiuto. nel raggiungere l'intenzione dietro. Proprio come nel tuo lavoro o per affari, quando la strategia non funziona allora dovrebbe cambiare un altro Attacchi di panico Trattamento Fase 4: Scegliere la giusta emozione per install.After il "negativo che" a sinistra, scegliere la giusta emozione e positivo che può potenziare il vostro comportamento in futuro, per esempio, la passione, energico e ecc Attacchi di panico Trattamento Passo 5: Creare un collegamento emozione quando l'evento simile accada di nuovo. Questa è la parte più importante dei passi. Hai visualizzare uno scenario che, se gli eventi simili accade, è possibile "vedere" se stessi può affrontare la situazione senza panico, ma l'emozione positiva, invece. Dovete ripetere 4-6 volte fino a quando si sente che è "reale" a voi. Poi recover.If si verificano ancora attacchi di panico più spesso di tanto in tanto, vi consiglio vivamente di lavorare con un professionista PNL per risolvere la causa della vostra ansia. Lo dovete a voi stessi di essere liberi di ansia
By:. Jacky Chan