Come integratori di magnesio possono invertire danni al cuore

integratori di magnesio liquido portare speranza alla malattia di cuore e pressione sanguigna dei pazienti che hanno provato i farmaci e rimedi che non hanno funzionato. Il segreto sta nel fatto che questi pazienti mancano di magnesio, che è il minerale più essenziale per il corpo umano. Questo minerale aiuta il funzionamento di potassio, calcio e sodio. Poiché il magnesio blocchi calcio, aiuta a dilatare i vasi sanguigni che sono ristretti a causa di spasmi vascolari e l'aterosclerosi. Si può invertire placche atherosclerosptic e aiuta ad espellere l'eccesso di sodio. E anche i legami con potassio, al fine di aiutare a regolare gli elementi del sangue pressure.Certain del paziente come il calcio e il piombo può causare la pressione sanguigna di essere sollevato, ma questo può essere evitato con il magnesio. Pressione sanguigna può essere abbassata quando il magnesio inverte gli effetti calcificazione dei vasi sanguigni. Nel processo, il colesterolo alto e trombo-embolia saranno abbassati. Allo stesso modo, il magnesio aiuta ogni cellula del corpo umano. A parte i suoi benefici per il cuore, aiuta i nervi a essere attenti e il muscolo di essere forte. Gli studi hanno dimostrato che la supplementazione quotidiana con un integratore di magnesio liquido di qualità può beneficiare anche quei pazienti con i pazienti hearts.Heart difficoltà che assumono integratori di magnesio sono stati in grado di esercitare per lunghi periodi di tempo. Il magnesio protegge il cuore dai danni dovuti al ceppo di esercizio. Gli studi hanno anche dimostrato che il magnesio può ripristinare la capacità dei vasi sanguigni di aprirsi quando il corpo ha bisogno di più sangue. Dal momento che le cellule che sono carenti di magnesio sono più vulnerabili, pazienti con malattie cardiache richiedono integratori di magnesio liquido. L'elemento ha la capacità di respingere lo stress a livello cellulare. Purtroppo, i medici fanno uso di un semplice esame del sangue che non può dare una misura precisa della carenza di magnesio. Se questo tipo di test indica una carenza, è spesso molto peggiore nella realtà. Pertanto, una persona i cui livelli di magnesio sono normali sulla prova del GP, probabilmente ha ancora bisogno di supplementazione. L'ottanta per cento delle donne e il 70% degli uomini sono carenti di questo minerale essenziale, in quanto la loro dieta non forniscono le giuste quantità. Molti supplementi sono disponibili al banco, ma non possono fornire i benefici necessari. In alcuni paesi, gli integratori sono regolamentati e la qualità è monitorato. Questo non è il caso in America e quindi è difficile sapere quello che si ottiene in un supplemento. Per questo motivo è importante che tu sappia che cosa cercare in un integratore prima di acquistarlo. Come regola, integratori minerali dovrebbero essere in forma liquida. Questo fornisce un tasso di assorbimento molto più alto di quanto non faccia in compresse, che è solo circa 20-40%. Integratori di magnesio liquido offrono un tasso di assorbimento del novanta per cento o più. Questo tipo di supplemento dovrebbe essere preso in combinazione con una dieta ricca di verdure leavy verdi come spinaci e anche cereali integrali, semi e persone nuts.Some hanno problemi con gli integratori di magnesio per via orale, in quanto può causare disturbi di stomaco. Tuttavia, questo non significa che non si può prendere il supplemento a tutti. Olio di magnesio offre una valida alternativa alla supplementazione orale. Quando il liquido viene applicato sulla pelle, assorbe direcly nel flusso sanguigno, bypassando il sistema digestivo e evitando mal di stomaco. Oltre ai vantaggi che integratori di magnesio liquidi offrono al cuore, ha diversi altri vantaggi, rendendolo un minerale essenziale per tutto il corpo. Per le donne può migliorare i sintomi del disturbo premestruale e della menopausa. Si riduce anche il rischio di parto prematuro in donne in gravidanza. Le persone che hanno crampi alle gambe, mal di testa e stanchezza dovrebbero considerare l'utilizzo di integratori di magnesio liquido, in quanto sono suscettibili di essere carente
By:. Neil Butterfield