Puntelli Yoga, una guida all'acquisto

Ci sono molti vantaggi di utilizzare puntelli di yoga. Puntelli di yoga migliorare la vostra routine, consentendo tratti più profondi, il corretto allineamento e migliore equilibrio. Si dovrebbe sempre lavorare al proprio livello di comfort per evitare infortuni e per ottenere i benefici ottimali di pratica yoga. Puntelli di yoga aiutano sia l'inizio ed esperto praticante di yoga. In questo articolo vi elenco alcuni dei puntelli più comuni che è possibile acquistare insieme a pochi altri, che non sono così comuni, ma sarebbe bene purchase.Yoga matsa Mat è un acquisto essenziale. Alcune lezioni di yoga si affitta tappeti, ci sono molti che richiedono di portare il proprio tappetino. Se si pratica yoga a casa è sicuramente bisogno il proprio tappetino. Stuoie di yoga sono chiamati anche stuoie appiccicose perché forniscono la trazione e la stabilità. Stuoie di yoga sono disponibili in una varietà di spessori e lunghezze. Assicurarsi, quando si acquista il tuo lettuccio, di scegliere quello che corrisponde con il vostro Brick needs.Yoga o BlockBlocks o Mattoni aiutare gli studenti a raggiungere il corretto allineamento. Blocchi o mattoni sono in genere lunghe nove pollici, sei pollici di larghezza e tre centimetri di altezza. È possibile acquistare schiuma, legno o mattoni sughero Eco-friendly. Yoga rafforza sono un must-have di acquisto per lo yoga prenatale, ma può essere di beneficio per tutti. Capezzali sono cilindriche, rettangolari o quadrati cuscini sagomati. E 'utilizzato per sostenere la schiena, le gambe e allo stomaco. Mostrine può aiutare le persone con lesioni o sono affetti da mal di schiena. Mostrine può essere utilizzato anche come vi rilassate intorno alle StrapsStraps house.Yoga può aiutare ad aumentare la flessibilità e permette di tenere le posizioni più a lungo. Sono disponibili in una varietà di oggetti sizes.OTHER si potrebbe considerare PURCHASINGEye PillowsEye cuscini sono piccoli, cuscini ponderate che coprono gli occhi. Essi aiutano a rilassare gli occhi. Cuscini occhio possono essere acquistati in una varietà di tessuti con ripieni diversi. Il rivestimento dei cuscini potrà avvenire o con materiali sintetici o naturali. Essi possono essere riempiti con erbe aromaterapia o flaxseed.Neck PillowYoga cuscini collo sono di forma cilindrica e di solito sono pieni di scafi di grano saraceno. Esse sono coperte di cotone o seta. Alcuni cuscini collo venire con e senza profumi. Cuscini collo sono conformi alla forma del collo per dare sostegno
By:. Piper Michaels