Nuove mamme e olio di pesce - Come utilizzare supplementi di olio di pesce per un'ottima salute Gravidanza

Quando si pensa delle tipiche voglie della gravidanza, l'immagine più probabilità di venire in mente è quella di sottaceti e gelati. Ma per quanto riguarda l'olio di pesce desiderio? Anche se questo potrebbe non essere la prima scelta il vostro palato ", tra cui una fonte sana di omega 3 nella vostra dieta gravidanza è una delle migliori aggiunte si possono fare. Mentre individuando il passeggino perfetto, basinet adorabile, e baby monitor sono tutti importanti, quanto più importante è la selezione delle sostanze nutritive che serviranno ad alimentare la vostra sana gravidanza dall'inizio alla fine e oltre? Eccitato prima volta le mamme a volte si spazzati via nel fare tutte le "divertenti" scelte di gravidanza, ma possono trascurare alcune delle scelte più importanti come integrare la propria dieta con olio di pesce. Potreste aver sentito dire che vi è una certa polemica che circonda gli integratori di olio di pesce e la gravidanza, derivanti principalmente dalle preoccupazioni per la possibile contaminazione di mercurio in alcune fonti di pesce. Tuttavia, le più recenti e più affidabili studi hanno indicato che la gravidanza non è il momento di rinunciare a olio di pesce. In realtà, ci sono così tanti vantaggi di raggiungere un livello ottimale di omega 3 che molti medici sono ora raccomandando loro pazienti aggiungere un supplemento di olio di pesce per la loro multivitaminico. Dopo aver parlato con il nostro medico circa i modi per rendere la gravidanza il più sano possibile, di mia moglie, ho deciso di ricercare i produttori di olio di pesce e selezionare l'azienda che fa un punto per trovare le più pure fonti di omega-3 acidi grassi disponibili. Ho scoperto che il più puro olio di pesce proviene dalle acque più incontaminate. Una fonte eccellente di omega 3 olio di pesce puro si trova nel pulito oceano nel mondo nell'Oceano Meridionale al largo della costa della Nuova Zelanda. Trovare una fonte di supplementi di olio di pesce che viene da una posizione che è come l'inquinamento-free possibile è essenziale per ridurre al minimo i contaminanti pericolosi. Questo non è il momento di lesinare e risparmiare qualche soldo sui prodotti di qualità inferiore che provengono da locali discutibili. La tua gravidanza sana dipende da questo! IL CONSIGLIO MIGLIORE PER NUOVO MOMSMaintaining salute vibrante è facile quando si utilizzano gli integratori più alta qualità disponibile. Se avete raggiunto il punto, come ho fatto io, in cui ci si rende conto che il livello di purezza nei supplementi di olio di pesce che conta veramente, prendere il tempo di fare la tua ricerca e scoprire quale compagnia si impegna a fornire solo il meglio ai propri clienti.
Da: Ivan Loeb