Meditazione, relax ed esplorazione spirituale ...

Meditazione originato dal buddismo . Ma anche noi abbiamo la possibilità di relax ed esplorazione spirituale . Tecniche di yoga e meditazione sono stati adottati da spiritualità new age . Molti metodi sono insegnati nei ritiri . L' idea è quella di essere in giro come la pensano , che aiuteranno il rinnovamento dello spirito , del corpo e mind.The benefici della "meditazione " non sono poco stupefacente. Yoga assicura questa salute e la cura spirituale benefico . Offerta assicurativa meditativa del beneficio e il trattamento a coloro che desiderano guarire senza farmaci o di contatto diretto di essere la cura. Buddismo religione si concentra intorno meditazione , e la loro lunga vita va solo a dimostrare come benefico meditazioni e yoga del possibile be.When ho cominciato ad interessarmi di meditazione , non avevo idea di dove cominciare . Mi sentivo perso . Avevo bisogno di una qualche forma di guida spirituale , tuttavia , non ero preparato a pagare centinaia di dollari nella speranza di trovare quello che stavo cercando . Non conoscevo la differenza tra tecniche New Age e buddista zen yoga . Quello che stavo cercando era un mezzo di fuga dallo stress della mia vita frenetica in un rilassamento profondo . Per fortuna , ho trovato un luogo ideale per entrare in possesso di audio di meditazione gratuiti, che ovviamente si adattano i miei scopi . Ho scoperto che partendo con un audio gratuito ha reso facile per arrivare direttamente in profonda meditazione . Gli atti audio sulle nostre frequenze cerebrali . La nostra coscienza si sposta in per alfa , che ci dà profondità, in profondità , il piacere. Sperimentiamo rilassamento quasi istantanea e le belle emozioni di gioia , felicità e amore
By : . Anne belle