L'importanza di affermazioni per i bambini

Cosa sono affermazioni? Affermazioni sono parole positive o brevi frasi che i bambini dicono a se stessi ogni giorno. Affermazioni possono essere usati per aiutare un bambino o un adulto raccogliere le forze, la forza di volontà, la motivazione e la fiducia per completare un atto. Affermazioni sono utilizzati dagli atleti, ballerini e alcune pop star per dare loro attenzione e determinazione. Proprio come noi cresciamo e sviluppiamo e cominciamo a credere alle parole di altri, crediamo che i nostri pensieri e parole. Per esempio se qualcuno dice ripetutamente qualcosa di negativo, siamo in grado di reagire e cominciare a credere a quelle parole. Molto spesso ci crediamo i nostri pensieri e parole negative. Affermazioni positive fanno sentire i bambini meglio con se stessi e così aumentare la fiducia e la stima di sé. Instillare credenze positive e finitura convinzioni negative in giovane età sono importanti per la salute mentale di un bambino di qualsiasi età. Come usare AffirmationsPick un'affermazione come 'Io sono OK' 'Io sono speciale' 'Io sono grande' 'Sono Positivo' Sono felice 'Io sono tranquilla' Per il massimo beneficio, affermazioni ripetere tutti i giorni per almeno 2 -3 settimane . Ripetere o ascoltare le affermazioni in modo calmo e positivo, piuttosto che in uno stato di incredulità. E 'importante dire come se intendi it.Repeat o ascoltare le affermazioni al risveglio, all'inizio della giornata, per iniziare di affermazioni note.Say positivi e fresca ultima cosa di notte e preferibilmente ascoltare affermazioni, come si va a dormire, così permettendo le parole positive di penetrare i bambini subconscious.Relax hanno pubblicato un CD di Affermazioni come parte il freddo Skills seriesBelieve e raggiungere è un insieme di affermazioni per aiutare i bambini a diventare più sicuro, creativo e di successo. Il CD sarà uno strumento prezioso per lo sviluppo di un bambino la fiducia, l'autostima, positività ed entusiasmo. Gli esempi includono: ottenere motivati, Stay Cool, essere positivo e sentirsi grande. Il CD può essere utilizzato a casa oa scuola. Essa è legata ai risultati di ogni bambino la materia e può aiutare a sviluppare abilità sociali e di alfabetizzazione emotiva
By:. Marneta Viegas