Meditazione Zen: Il risveglio La vera natura

Con la nostra sempre più diventando società progressista e complesso, è davvero inconfutabile che il cambiamento è costante e irrevocabile. Con questa costanza, però, un altro esercizio che trascende il tempo e il cambiamento è il tentativo umano di ricerca per la pace e la felicità. Nel corso dei secoli, adepti e asceti sono in perpetua ricerca di una antitesi alle incongruenze senza fine di vita che sono servite ad allontanare un individuo non solo formano altri ma da se stesso. La meditazione è una delle antiche pratiche che ancora rimane a questo giorno di età e come si affronta la infermità del sé interiore. Anche come un individuo avrebbe cercato rimedio fisico per la loro auto tangibile, così anche l'aspetto intangibile di una persona è guarita attraverso la meditazione. Ci sono oltre centinaia di tecniche di meditazione che si sono sviluppate nel corso dei secoli, e fino ad oggi, la meditazione è liberata dai confini del monastero e nelle mani della persona comune. La maggior parte delle tecniche di meditazione provenivano dall'Oriente, e uno di loro è la meditazione Zen. Meditazione Zen divenne accessibile al mondo occidentale attraverso un buddista giapponese della Scuola Soto del Buddismo Zen in Giappone. Anche se questo giapponese era essenzialmente buddista, ha propagato la tecnica di meditazione Zen senza affiliazione ad buddismo come religione. Così, la meditazione Zen è stato ampiamente riconosciuto nel mondo occidentale, in quanto non prevede l'accento sul rispetto religioso. Sostenitori di meditazione Zen trovare la vera natura senza necessariamente sottoscrivere insegnamenti religiosi, quindi, si è guadagnato un seguito significativo. Tutti noi siamo Buddha, quindi la tecnica di meditazione Zen Soto dichiara. Il principio alla base di meditazione Zen è quello di risvegliare il "Buddha" dentro di noi. Il Buddha dentro di noi è quella che vede le cose come realmente sono al contrario di quello che si ostina a vedere le cose nel modo in cui vogliono. "Buddha" significa letteralmente il "risvegliato", ed è sinonimo con la vera natura del nostro essere. Meditazione Zen doveva risvegliare la vera essenza umana all'interno di una natura che non vede alcuna affiliazione con il mondano e il secolare. Da tenere in contatto con la vera natura interiore, l'essere totale diventa integrato, così la pace personale e l'armonia si ottiene. Meditazione Zen ritiene che sia la predilezione da allegare al mondano fronzoli e fantasie che stacca una persona e deturpa la vera natura. Zazen, che è il cuore di sostenitori di meditazione Zen che una persona dovrebbe conoscere se stesso come questa dottrina si fonda sullo studio di se stessi. Su conoscere se stessi, la vera liberazione sarà poi raggiunto e adepti hanno considerato la scoperta del sé come una delle verità ultime. Gli aderenti di meditazione Zen impiegano la tecnica come un mezzo per ottenere la ricerca senza fine per la felicità e il significato della vita. Altri si rivolgono ad essa per il rinnovo o per cambiare la loro vita. Altri cercano disperatamente risposte che sono soprannaturali ed etereo in natura, quindi ricorrono alla meditazione Zen. In realtà, questa tecnica di meditazione è vista come espressione della vera natura umana e deve essere praticato in questo senso solo. Attraverso la meditazione Zen, uno è illuminato al fatto che, mentre la vita è piena di lotte continue e le delusioni, la felicità e il comfort possono essere raggiunti con il cercatore appassionato. Con la pratica della meditazione Zen con una forte convinzione e impegno costante, è possibile superare i vizi di conseguenza fornire il recupero e una migliore qualità della vita. Bliss potrebbe essere alla fine della strada per coloro che sono risolti al suo inseguimento attraverso la meditazione
By:. Dr. Rose Windale