Conoscere i segni: Aiuto prevenire il suicidio

Il suicidio può lasciare le famiglie e gli amici frantumato e confuso. Contrariamente alle credenze di alcune persone, non c'è nulla di dignitoso, glamour o speciale di prendere il proprio life.For ultimi dieci anni, gli Stati Uniti hanno registrato un costante aumento tasso di suicidi, e secondo il quotidiano The Guardian questa inclinazione si riflette anche nella UK. E 'difficile individuare le cause, ma la povera economia, la prevalenza e l'abuso di antidolorifici e di riflessione dei media di incredibilmente elevati standard possono tutti giocare un part.Stress è anche un fattore probabile, come è diventato quello che molti dicono è loro # 1 battaglia quotidiana. A meno che non viene gestita in modo sano, lo stress può abbattere su persone come un martello, lo colma di paura e di impotenza e di danneggiare le loro vite, i lavori di casa e le relazioni. Quando le persone si sentono in grado di affrontare queste emozioni travolgenti, a volte cominciano a considerare opzioni estreme come il suicidio. E, spaventosamente, le generazioni più giovani sono sempre più visualizzando questi estremi come vitali options.With 145 centri di crisi in 49 stati, la National Suicide Prevention Lifeline si propone di aiutare i chiamanti contatto con un centro di crisi locale e di altre risorse locali, il più rapidamente possibile. Le NSPL anche contratti con il Dipartimento degli Affari dei Veterani per collegare eroi militari direttamente al VA hotline.Surprisingly, solo il 20-30% delle telefonate sono specificamente correlati suicidio, ha detto Lidia Bernik, Direttore Sviluppo Rete del NSPL. L'altro 70-80% sono persone che sono disperate, male e hanno bisogno di aiuto, ma hanno nessun altro a cui rivolgersi. Al fine di prevenire il suicidio, è fondamentale avere una maggiore consapevolezza dei segni e dei sintomi. Secondo il NSPL, questi sono: -. Minacciando di ferire o uccidere se stessi o parlare di voler ferire o uccidere se stessi - che chiede l'accesso alle armi da fuoco, pillole disponibili o di altri mezzi di uccidere se stessi - Parlare o scrivere di morte. morire o di suicidio, quando queste azioni sono fuori dal comune per la persona -. Sentimenti di disperazione -. Sensazione di rabbia incontrollata o rabbia, o in cerca di vendetta -. impegnarsi in un comportamento imprudente o rischioso, apparentemente senza pensare -. Sentirsi intrappolati e incapace di vedere una via d'uscita -. Aumento di droga o alcol -. Ritirarsi da amici, famiglia e società -. Ansia, agitazione, insonnia o sonno eccessivo. - Sperimentare drammatici cambiamenti d'umore -. Incapacità di vedere una ragione di vita, o la mancanza di un senso di scopo nella capacità ruolo nella vita di aprire linee di comunicazione è fondamentale. Non abbiate paura di affrontare l'argomento del suicidio, anche se questo significa chiedere a qualcuno se hanno avuto pensieri suicidi. Se siete preoccupati per un bambino e senti che non è possibile comunicare direttamente con loro, parlare con il consulente scolastico di vostro figlio o chiamare il National Suicide Prevention Hotline al numero 1-800-273-TALK. È possibile prevenire il suicidio. La parte difficile è superare la propria paura e raggiungere con l'amore, l'amicizia e la gentilezza di quelli in crisi. Chissà quante vite potrebbero essere salvate se più persone semplicemente preso l'iniziativa di chiedere: "Come posso aiutare?" ~ Ben Anton, 2010
Da: Ben Anton