Cinque tecniche popolare di massaggio di provare

Massaggi si riferisce all'applicazione di pressione, vibrazioni e tensioni sul corpo per favorire il rilassamento, migliorare la sua funzione o facilitare la guarigione. Essi sono comunemente praticati dai preparatori atletici, fisioterapisti e massaggiatori, e sono applicati in una serie di ambienti medici e ricreative. Si presenta in molte forme e luci diverse parti del corpo nell'applicazione tecnica. Per darvi una breve panoramica su ciò che si può guardare avanti per al momento della prenotazione il proprio trattamento, ecco alcuni dei più popolare tipo di massaggi oggi esistenti. Digitopressione. Questa forma di manipolazione fisica è stato praticato dai cinesi, ed è stata ricavata in un altro trattamento medico alternativo che osservano, che è l'agopuntura. È intenzione di digitopressione per alleviare lo stress e ridurre al minimo la malattia mediante l'applicazione di pressione su punti chiave sulla pelle. La tensione muscolare viene quindi migliorare la circolazione sanguigna e stimolare le capacità curative naturali del corpo, in modo che la guarigione può essere accelerata. E 'stato attribuito per alleviare i problemi del seno, dolore al collo, artrite, dolori mestruali, costipazione e mal di testa, tra gli altri things.b. Massaggio ayurvedico. Fa parte della medicina tradizionale indù che incorpora carrozzeria, la meditazione, i rimedi a base di erbe e yoga. Abyangha, come è altrimenti noto, prevede l'utilizzo di grandi quantità di olio (una scelta di sesamo, semi di girasole, senape, mandorle e cocco) che è stato pre-medicato, e la sua applicazione sul corpo, con due o più terapisti che lavorano in Sync su come gestire questo tipo, in modo che il corpo è ringiovanito e tossine indesiderate sono arrossato. Si differenzia da altri tipi di massaggi sul fatto che essa non si applica profondo pressure.c. Shiatsu. Originario di Giappone, questo tipo di carrozzeria utilizza la pressione applicata in determinate zone chi collegate ai sistemi centrali e autonomo per conseguire i risultati attesi. Ciò che rende unica da altri tipi è il fatto di impiegare anche stiramento, pennello, rullo, afferrare, e vibrante. Uno dei principali obiettivi di Shiatsu è quello di distribuire energy.d. Svedese. Lo svedese è una serie di colpi lunghi e fluenti - l'sfregamento, impastamento, tapotement, vibrazioni e attrito - per migliorare la mobilità, ridurre il dolore e alleviare la rigidità articolare. Ciò che fa è scaldare e lavorare i muscoli di rilasciare le tensioni e aderenze. Oltre a questo, è stato conosciuto per aiutare a migliorare la circolazione troppo. Ora, si può facilmente supporre che questa tecnica è stato derivato dal trattamento tradizionale svedese. La verità è che in realtà è stato sviluppato da un terapista olandese, e al di fuori dell'Inghilterra, in realtà è noto come il "massaggio classico". Posta. Thai. Nonostante il nome, questa tecnica in realtà è nato in India, che dovrebbe spiegare la sua stretta somiglianza con Abyangha. Allo stesso modo, si unisce anche la pressione con le posizioni yoga e stretching per raggiungere i risultati desiderati. Ed a parte il fatto che esso non utilizza olio, è anche l'unico dei massaggi che è fatto tipicamente sul pavimento. Il praticante di solito usa il proprio corpo per fissare quello del cliente, anche con i piedi per applicare impastamento dei tessuti profondi. Dita, piedi, orecchie, spalle dovrebbero essere tirato ritmicamente in un arco di due ore
By:. Cedric Loiselle