Conoscere i segni di depressione post-partum

Un bambino dovrebbe portare un sacco di gioia in famiglia. Una madre, in particolare, dovrebbe essere felice che finalmente la famiglia è al completo e la sua gravidanza è finita. Ma perché molti di loro sperimentare la depressione? È normale? Che cosa è la depressione post-partum? La depressione post-partum, a volte indicato come baby blues, che oggi è considerato normale, in quanto vi sono milioni di mamme che passano attraverso di essa, almeno entro i tre mesi dopo il parto. Questo è un tipo di depressione che si verifica tra le madri, anche se ci sono casi in cui accade anche quando la donna è ancora in stato di gravidanza. Di solito, però, la depressione non dura per un tempo molto lungo. Essa diventa una fonte di preoccupazione se la depressione dura per settimane o mesi, e la depressione della madre diventa peggio. Un professionista in grado di fornire le prove di selezione per determinare se siete affetti da depressione. Ma baby blues mostrare segni e sintomi, così si può già avere un'idea che avete. Segni di Postpartum DepressionHere sono i sintomi della depressione post-partum comuni: • sensazione di tristezza e di ansia (si sente più triste di giorno in giorno, o ci sono altri momenti in cui ti senti triste che felice) • Ansia (si sente non si può prendere cura del vostro bambino correttamente ) • Sensi di colpa (si sente in colpa, perché non è possibile fornire la cura giusta per il vostro neonato) • Irritabilità o rabbia incontrollata (è più facile per voi per ottenere incazzato o arrabbiato, anche se la causa è troppo piccolo) • Variazione appetito (si o mangiare un sacco o si consumano cibi meno) • Variazione di peso (alcune madri con depressione post-partum guadagnare più peso, anche se un sacco di esperienza incredibile perdita di peso) • Variazione abitudini di sonno (si dorme molto o dormire di meno) • Digestione problemi (depressione post-partum porta un sacco di stress, e lo stress causa i muscoli digestivo a funzionare irregolarmente) • ritiro sociale (che non vuoi stare con i tuoi amici o la famiglia, infatti, non si vuole essere vicino il vostro bambino) • I pensieri suicidi • allucinazioni o deliri (queste sono presenti, se siete affetti da psicosi post-partum;? questo bisogno di attenzione immediata, come si può potenzialmente danneggiare il vostro bambino o voi stessi) Come si fa a trattare con la depressione post-partum Si dovrebbe ottenere il diritto tipo di sostegno. In primo luogo, avete bisogno di aiuto del proprio medico, come uno dei motivi più importanti della depressione post-partum è cambiamenti ormonali. Hai anche di essere curato di familiari e amici. Aiuta molto se avete un partner con you.Don 't abbiate paura di chiedere aiuto. Se avete bisogno di un attimo di respiro, chiedere a qualcuno di guardare oltre il vostro bambino. Se possibile assumere una tata professionista o live-in caregiver. Prendetevi il tempo per rilassarsi, e mentre si è in uno stato di riposo, riempire la vostra mente con messaggi subliminali. Migliora il tuo modo di pensare, ripetendo le seguenti linee: • Sono ben amato da familiari e amici • Il mio bambino è un dono di Dio • Sono benedetto • riempio la mia vita con gratitudine
By:.... Nelson Berry