Il Pratyahara della geografia

Purezza ... quello che mangiamo, ciò che noi consumeCitified PratyaharaThree parole chiave nel business sono: location, location, location. Yogi, nel settore dell'illuminazione, può imparare qualcosa qui. Affari saggezza ti ricorda che se il negozio non è in buona posizione, il successo è in dubbio, non importa quanto la merce vendibile. Yoga Sutra di Patanjali molte guide per passaggi utili sul percorso al Samadhi (la pace, la felicità). Come una cultura Yoga, più tendono a sapere di più di Asana (fase tre, postura). Se i praticanti hanno trascorso un po 'di tempo sul sentiero dello yoga potrebbero avere imparato a conoscere Yama (passo uno, moderazione) e Niyama (passo a due, osservanze). Forse hanno una certa esperienza con il Pranayama (fase quattro, il controllo del respiro). Per molti, però, l'esperienza con 8 arti di Patanjali termina poco dopo il quarto passo. Eppure i passaggi più sottili, quelle più interne che portano direttamente alla meta, lo stato di Yoga, iniziano con il quinto, Pratyahara. La Yoga Sutra, come tutte le Scritture, rivela la saggezza senza tempo che ha bisogno di essere collegato con le nostre circostanze attuali, a quelli con moderna lifestyles.The definizione più comune per Pratyahara è il ritiro dei sensi. E spesso si pensa che, come la meditazione, con insegnanti di Yoga che spiega l'essenza di esso come l'attenzione dalle preoccupazioni mondane che sono il punto cruciale della vita urbana moderna - soldi, lavoro, beni - e invece di prendere l'attenzione dentro di sé, verso lo spirituale. Le persone oggi vivono in un mondo infinitamente più stimolante e distrarre da quello in cui viveva Patanjali. Per applicare il principio di Pratyahara alla vita moderna, si potrebbe ampliare la definizione per includere il controllo dei sensi, o si concentrano i sensi. In una pratica asana, per esempio, Pratyahara potrebbe significare la scelta di concentrarsi sul respiro, quando si potrebbe tendono a distrarsi con la visione (vale a dire "che cosa fa il suo sguardo Asana simili) o l'odore (ovvero il profumo dei cornetti freschi provenienti da il panificio accanto). Pochi sosterrebbero che vivere in una città, rende più difficile per essere sano. Il ritmo, lo stress, l'inquinamento - Tutto Challenge nostro benessere. Un famoso insegnante di yoga ha recentemente affermato che l'illuminazione è molto improbabile per uno che vive in una città. Il detto ', quando a Roma, fai come i romani' ricorda non solo che potrebbe essere utile per integrarsi al nostro ambiente facendo ciò che fanno gli altri, indica anche la verità che lo facciamo automaticamente. Quindi, se la maggior parte delle persone intorno a noi sono soprattutto materialmente interessato, anche a scapito della salute e le relazioni, vi è una quantità di moto per noi di fare altrettanto. Con il numero di studi di yoga nella città ancora in costante crescita, si pone la questione - sono yogi urbani sprecare i loro soldi? O è crescente popolarità di yoga il risultato di abitanti delle città 'necessario bilanciare gli effetti stressanti della vita di questa città? Ad un certo livello, se l'illuminazione è più difficile in una città o no, è possibile. Ognuno ha sperimentato un cambiamento momentaneo di pensiero, che ha causato uno a illuminato (per sentirsi più leggeri). C'è una sensazione di conoscenza che - lasciando andare lo stress è possibile nello spazio di un respiro, un pensiero - a prescindere quelli dintorni. Eppure, la vita di questa città prende il pedaggio. E 'più difficile per rimanere in buona salute, di rimanere positivo. Così che cosa è uno Yogi di fare? Per la città dimora Yogi, un'applicazione estesa di Pratyahara, tra cui quello relativo alla geografia, potrebbe essere utile. Il grande Yogi Gesù consigliò che il nostro compito è quello di esseri umani hanno creato questo mondo in cui viviamo, per qualche motivo "essere nel mondo, ma non di esso." - È la nostra (ovviamente condiviso con gli altri). Quindi, per concludere che l'unica speranza di felicità è quello di fuggire da una caverna in Himalaya non è solo pessimista, che manca il punto. Si potrebbe dire, infatti, che gli yogi, hanno una responsabilità speciale (capacità di rispondere), di essere una presenza edificante dove è più necessario, proprio come il Bodhisattva rinuncia la sua illuminazione fino a quando tutti gli esseri sono liberi. Come si fa a vivere in città, ma non essere macchiata da esso? Un modo di guardare alle pratiche di Yoga è che sono tutte finalizzate a purificante - che quando si è sufficientemente puro (mente, corpo, spirito) una vita Yoga. La maggior parte hanno familiarità con il concetto di "noi siamo quello che mangiamo", e questo vale anche per tutti i sensi, a tutto ciò che prendiamo in Quando i messaggi che consumano costantemente negativi, stress, il consumismo - diventiamo che. Con il cibo, la risposta è semplice. Scegliere consapevolmente ciò che si mangia, va per ciò che è più favorevole per la nostra salute. Forse si potrebbe anche veloce di volta in volta. Lo stesso vale per gli altri sensi. Considerando ciò che suoni e profumi ci circondano noi stessi, quali sono le informazioni che ingeriamo, ci influenzano come il nostro ambiente ci riguarda. Citified Pratyahara potrebbe includere qualcosa di semplice e cliché come incenso per sintonizzare il nostro senso dell'olfatto in una particolare direzione. Potrebbe significare un alto grado di discernimento su ciò che i media si espone se stessi per, la scelta di film edificanti, piuttosto che notizie deprimenti. Oppure potrebbe essere semplicemente dedicare qualche minuto fuori di una giornata lavorativa occupata a respirare, a disimpegnarsi dalle solite preoccupazioni e sintonizzarsi con lo spirito, a love.When uno vuole un modo rapido e potente per cambiare la salute, il digiuno è uno dei migliori strumenti di . Allo stesso modo geografico Pratyahara potrebbe significare consapevolmente prendere il corpo fuori della città per rinnovare, di ringiovanire. Per Yogi urbani, si ritira spesso detengono le chiavi per il loro benessere. Mentre sotto la raffica costante di stimolo che è insito in città, i sensi diventano ottusi, e così quando uscendo verso la natura, si apre. C'è una connessione tra la natura, la semplicità, unicità e lo Yoga. Bali, isola tropicale la cui cultura Yoga International ha detto 'la vita yoga,' è diventata un punto caldo per i ritiri di yoga e corsi di formazione internazionali. La fecondità della sua natura, il calore e la dolcezza dell'aria, la semplicità e la gentilezza delle persone - tutti fattori che contribuiscono certamente a questa crescente popolarità. Eppure c'è qualcosa di più, qualcosa di intangible.What molti di coloro che conducono gli eventi di yoga a Bali hanno scoperto è che questa terra, specialmente Ubud, leggermente rialzata e nell'entroterra, è particolarmente favorevole per lo Yoga e la trasformazione. Ketut Arsana, guru locale e terapista, nel suo discorso di apertura in occasione del recente 1 ° annuale Bali Spirit Yoga Festival, ha parlato della lunga tradizione di Bali Yoga, la sua storia di disegno Yogi da lontano. Ha spiegato che è la storia, che ha portato ad un tale afflusso di insegnanti Yoga e gli studenti a questo piccolo island.The Balinese persone praticano una forma di induismo animista, parlare lingue con collegamenti per il sanscrito, e credere nel mondo invisibile, il mondo di spiriti, così come il visto. Rituali complessi ed elaborati vengono eseguiti più volte al giorno con le offerte intrecciate con foglie di palma, fiori, frutta e acqua santa. Le persone cercano costantemente di vivere nella 'terza posizione' tra luce e buio. La consapevolezza del mondo invisibile porta una grande riverenza per gli spiriti. Forse è proprio l'assenza di questa consapevolezza del mondo degli spiriti nelle città, dove la maggioranza della attenzione viene posta al mondo materiale che li rende più difficile per spirituale progress.Ultimately la vera domanda è: quali condizioni sono più adatte per ogni individuo per creare il la vita che si desidera? Come ha detto Richard Baker Roshi, "Illuminazione è un incidente, ma la pratica si rende incline agli incidenti." Che ambiente di aiuto? E per coloro che desiderano vivere in città, quali applicazioni creative di Pratyahara possono contribuire su base giornaliera? E sarebbe il ritiro più vicino alla natura per un certo tempo, aiutare a tornare alla vita 'normale' rinfrescato e ispirato - nello stesso modo che la meditazione porta qualcuno lontano dal trambusto della nostra mente - almeno per un po '
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