Una panoramica della storia Yoga

Ci può essere stato praticato lo yoga per un bel po 'di tempo, ma per capire meglio dobbiamo approfondire le sue origini e radici. Una panoramica sulla storia dello yoga ci aiuterà a apprezzare la tradizione yoga migliore. Anche se, alcuni ricercatori dicono che lo yoga datata già le prime civiltà indiane, non ci sono prove di questo. Storia Yoga ha tracce in alcune religioni indiane. In Induismo, Sciamanesimo, Giainismo e il Buddismo Yoga significa disciplina spirituale. Il primo segno di una pratica yoga può essere visto in Sciamanesimo. Sia lo yoga e sciamanesimo ha obiettivi simili che si concentrano sul tentativo di migliorare lo stato di corpo e mente. Un'altra somiglianza entrambi hanno è che cercano di migliorare le condizioni generali di salute di ogni membro. Tuttavia, questo non significa che per praticare lo yoga è quello di inserire una nuova religione. Lo Yoga è per tutti ed è universale. Non importa quali sono le tue convinzioni, è ancora possibile praticare lo yoga. Storia Yoga ha anche lasciato alcuni indizi solidi o suggerimenti dietro manufatti come e documenti che raffigurano posture yoga. Dopo un attento studio, i ricercatori hanno scoperto che questi oggetti risale nel 3000 BCIN il più antico testo esistente, il Rig-Veda, ha evidenze che utilizzare alcuni principi yoga. Rig-Veda è la compilazione di inni che comprendono preghiere per la divina armonia e di essere più grande. Rig-Veda è la sacra scrittura del brahmanesimo che è la base di oggi Induismo. Contiene anche la più antica yogica conosciuta teachings.During momento brahmanesimo, la pratica dello yoga è ora ampiamente utilizzato da persone vedici o Veda seguaci. Questa è la parte chiara della storia yoga. Veda seguaci affidano a Yogi vedici dedicati per aiutarli a vivere in harmony.Later divina su, pratica per sperimentare una maggiore stato di coscienza è migliorata con le tradizioni della Upanishad. Nel corso del 6 ° secolo aC, un principe buddista ha studiato yoga e raggiunse l'illuminazione all'età di 35. Egli è ora conosciuto come Buddha o l'illuminato. Al 5 ° secolo aC, una scrittura di yoga è stato creato e conosciuto come la Bhagavad-Gita o il canto del Signore. Questa scrittura è interamente dedicato allo yoga e include alcune informazioni storia di yoga che ci dice che è già stata una pratica antica, ancor prima della creazione della creazione Bhagavad-Gita.The dello Yoga Sutra segna il periodo classico della storia yoga. Esso definisce e standardizza yoga classico. Da questo, possiamo trovare otto principi di base di yoga e questi sono: - Yama-asana-Samadhi-Niyama-Samadhi-Dhyana-Pratyahara-PranayamaThe scrittore di Yoga Sutra, Patanjali, incentrata sulla meditazione mettendo da parte le asana e lo sono anche i suoi seguaci. Fu in seguito che l'equilibrio tra il corpo e la mente è stata rekindled.During periodo post classica dello yoga, i principi 8 è stato ridotto a 5 e ha continuato ad essere praticata dai seguaci di yoga. Fino a questo giorno, lo yoga continua a diffondersi e svilupparsi non solo in India ma anche in tutto il mondo
By:. Cindy Heller