Conoscere le idee sbagliate di yoga

Anche se , lo Yoga è diventato molto popolare in India e all'estero, ci sono un certo numero di idee sbagliate di Yoga nella mente delle persone . Molti ancora lo prendono come qualcosa solo per i santi e non per la gente comune . Ora, se uno va dalle parole di Patanjali , il padre dello Yoga indiano , Yoga è nulla , ma la capacità di controllare le modificazioni della mente con la propria forza di volontà . In parole semplici, è la riunione del sé con la potenza divina . Esso può essere definito come uno stato mentale della mente dove vi tagliate dal resto del mondo e di trovare la pace e il comfort interno . Fraintendimenti di Yoga a colpo d'occhio : Lei deve aver visto persone che hanno il potere di fermare la circolazione del sangue o andare senza cibo per giorni o può ostacolare un camion. Bene, tutto questo richiede una pratica costante , ma ancora non lo è lo Yoga . Allo stesso modo , incidenti come rottura lastre di ferro o camminare attraverso il fuoco non può essere chiamato Yoga practices.There sono persone che possono rimanere sotto terra per settimane e anche pretendere di leggere la mente di un'altra persona . Ora , questa volta non dovrebbe essere considerato come lo Yoga . Trattenere il respiro per lungo tempo , rendendo posture complicate non sono ancora qualcosa che si può dire lo Yoga o legati allo Yoga . Il trattamento con lo Yoga : lo Yoga è senza dubbio molto efficace nella cura di varie malattie e aiuta anche a rimanere in forma e sani . Solo praticando Yoga 15 minuti al giorno , si può mantenersi in forma e bene . Ora, ciò che si può chiedere per
By : ? Patresia_Adams