Per una dieta sana ... aggiungere Ginger

radice di zenzero, che è originario dell'Asia, è stato considerato di avere qualità medicinali ed è stato in uso per gli ultimi secoli. Il nome ufficiale per lo zenzero è Zingiber. E 'noto per il suo sapore piccante ed è considerato un ingrediente importante per un sano stile di vita in molti paesi asiatici. Questo atteggiamento verso i benefici per la salute di zenzero ha iniziato a diffondersi in tutto il mondo di recente. E 'anche un ingrediente in più fatti in casa a base di erbe medicines.Many persone trovano zenzero per essere utile per alleviare i sintomi e le infezioni e dolori mestruali asma e migrane. Di seguito sono elencati diversi altri motivi per includere zenzero nella vostra diet.It sano aiuta a ridurre il rischio di malattie cardiovascolari. I cinesi credono che lo zenzero fornisce la resistenza al cuore umano. Olio di zenzero è utilizzato in molti paesi per contribuire a trattare o prevenire cuore disease.Ginger riduce i livelli di colesterolo e può prevenire la formazione di coaguli di sangue. Aiuta a ridurre i problemi respiratori. A causa delle qualità espettoranti che la radice di zenzero e olio di zenzero contiene, è usato per curare l'influenza, raffreddore, tosse persistente e bronchite. Questo è uno dei motivi per molte persone credono che l'aggiunta di zenzero è necessario per una sana life.Ginger s conosciuto per ridurre il muco nei polmoni e la gola. Ecco perché gli indiani e altri asiatici includono zenzero in molti dei tè che bevono. E 'noto che la combinazione di zenzero e miele è un ottimo trattamento di problems.Because respiratoria di esso è carminative e antisettiche qualità zenzero può aiutare a prevenire e curare avvelenamento alimentare. Alcune persone lo usano anche per sbarazzarsi di infezioni intestinali e dysentery.Researchers batteriche hanno trovato che l'olio e la radice di zenzero può essere molto efficace nel trattamento della nausea - specialmente durante pregnancy.Ginger è un farmaco efficace per il trattamento del carcinoma ovarico. I ricercatori hanno scoperto che lo zenzero in forma di polvere induce la morte cellulare nelle ovarico cells.It cancro è stata usata per trattare emicrania mal di testa ricercatori hanno scoperto che lo zenzero ha un effetto positivo sulla prostaglandina che aiuta ad alleviare o prevenire migraines.It è molto utile medicina per la cura dei capelli e del cuoio capelluto. Succo di zenzero è un estratto molto utile per controllare dandruff.It si crede che l'olio di zenzero può aiutare ad alleviare lo stress mentale, depressione, irrequietezza, vertigini e exhaustion.As potete vedere sopra, zenzero fornisce una quantità enorme di benefici per la salute o un sacco di salute problemi. È stato trovato per aiutare con il trattamento di emicrania, problemi respiratori, nausea, forfora, i livelli ematici di colesterolo. Io incoraggio a fare più ricerca sui benefici di zenzero però. Con tutti i grandi benefici che lo zenzero fornisce c'è un avvertimento però. E 'altamente raccomandato che le persone che subiscono un intervento chirurgico in un prossimo futuro, di evitare del tutto lo zenzero
By:. Al Bung