7 Naturale perdita di peso supplementi

cambiamenti moderni nello stile di vita e la dieta hanno notevolmente contribuito alla crescita allarmante di sovrappeso e obesità. Come una delle principali cause evitabili di morte nel mondo, l'obesità può portare ad altre malattie più gravi e talvolta fatali, come le malattie cardiache e diabete di tipo 2. Pertanto, molti sono alla ricerca in diete sostenibili, efficaci per contrastare gli svantaggi estetici salute e di obesità. I seguenti supplementi naturali hanno proprietà di perdita di peso che possono rendere loro preziosa per una dieta di successo. Acai BerryOne dei "superfruits" lodate degli ultimi anni, la bacca di acai contiene elevate quantità di antiossidanti, grassi monoinsaturi, e fibre alimentari. La bacca di acai può contribuire alla perdita di peso aumentando il metabolismo, anche se non ci sono studi sostanziali per sostenere this.Hoodia GordoniiA succulento, pianta simile al cactus trovano in Sud Africa e Namibia, Hoodia Gordonii è stato tradizionalmente usato dagli indigeni Boscimani del Kalahari come soppressore dell'appetito durante le lunghe camminate. Hoodia gordonii ha subito un forte picco di popolarità dopo essere notoriamente descritto su 60 Minutes della CBS. La sostanza responsabile per sopprimere l'appetito in Hoodia è stato isolato e nominato come P57. Anche se diversi studi clinici preliminari hanno mostrato risultati molto promettenti per il P57, non vi è ancora alcuna prova scientifica definitiva dell'efficacia di hoodia, e la maggior parte fornite di Hoodia proviene da aneddotica evidence.Caralluma ExtractLike Hoodia, Caralluma è una pianta di cactus succulente che ha simile disoppressione proprietà. Come la prossima grande perdita di peso supplemento pronta a prendere il mercato della salute naturale dalla tempesta, Caralluma è generalmente riconosciuto come sicuro per il consumo, senza gravi effetti collaterali diversi da irritazioni gastrointestinali minori. ChitosanChitosan è derivato da chitina, che è ciò che forma i gusci dei crostacei. Grazie alla sua forte capacità di assorbimento e di proprietà leganti grasso, chitosano è sospettato di essere in grado di legarsi al grasso nel corpo umano, che poi viene passato come sgabello. Ci sono stati studi che dimostrano chitosano in combinazione con limitato apporto calorico causato la perdita di peso più di una semplice dieta ristretta, anche se un altro studio ha anche dimostrato che l'assunzione di chitosano ha causato un aumento non significativo di grasso nella materia fecale, che è come il chitosano è noto per aiutare a perdere peso. Garcinia Cambogia ExtractResembling una piccola zucca, garcinia cambogia contiene l'estratto di acido idrossicitrico (HCA), che è considerato di avere proprietà sopprimere l'appetito e brucia-grassi. La teoria è che HCA riesce grazie inibendo l'enzima citrato liasi, che trasforma il colesterolo in eccesso in grasso. Dal citrato liasi è in grado di funzionare con la presenza di HCA, il corpo brucia semplicemente il colesterolo in più invece di trasformarlo in grasso. Verde TeaMost di proprietà di perdita di peso del tè verde proviene dalla sua abbondanza di catechine, un composto antiossidante tannino. Secondo uno studio del 2009, in doppio cieco, pubblicato dal Journal of Nutrition, i soggetti in sovrappeso hanno perso più peso durante la combinazione di tè verde e l'esercizio fisico che con l'esercizio alone.Guggul estratto ExtractGuggul è tradizionalmente utilizzato in pratiche ayurvediche indiane per combattere il colesterolo alto e l'obesità. Uno studio del 2009 ha mostrato che i soggetti che hanno assunto capsule di guggul avevano una maggiore riduzione dei livelli di colesterolo totale rispetto a chi ha preso una pillola di placebo, anche se non c'erano significative riduzioni di LDL (cattivo) colesterolo tra i due gruppi
By:. David Backham