Mais ad alto fruttosio sciroppo Pericoli

Numerosi studi sono già stati completati per valutare le minacce per la salute di sciroppo di mais alto contenuto di fruttosio. Tuttavia, i risultati di questi studi o esperimenti possono essere visti come incoerente in natura. Una connessione che coinvolge l'aumento del consumo di prodotti alimentari e di bevande che contengono questo sciroppo di fruttosio e problemi di sovrappeso sono state delineate da alcuni scientifico studies.An verità essenziali circa il fruttosio è il fatto che, non stimola la produzione di insulina. L'insulina è riconosciuto per generare la sensazione di pienezza o sazietà. Quando le persone non si sentono veramente sazi, o anche la sensazione di essere pieno, hanno la tendenza a consumare molto di più, che spesso può provocare l'obesità. Tuttavia, gli studi affidabili hanno stabilito che lo sciroppo di fruttosio ha un effetto sulla appetito esattamente come lo zucchero. La ricerca di Pablo Monsivais, et al., Presso il College di Washington ha scoperto che le bevande dolcificate con zucchero e sciroppo di fruttosio, oltre al latte intero 1%, il tutto ha risultati identici sentimenti di fullness.There sono molti prodotti alimentari popolari e bevande che includono pane, pane tostato, miele, salsa di soia, yogurt, che possono contenere ingredienti carbonilici che possono contribuire ai problemi di peso e di alcuni altri problemi come il diabete, la vista e danni neurologici, ulcere dei piedi e così via. Sciroppo di alto fruttosio contiene anche composti carbonilici, anche se in quantità inferiori e pertanto, non può essere considerato il contributo iniziale di RDC (ingredienti dicarbonilici reattivi). Alcuni problemi di salute possibili di sciroppo di fruttosio includeranno un abbassamento della quantità di cromo e maggiore trigliceridi e livelli di colesterolo nel corpo. Ciò nonostante, questi disturbi sono dovuti al nostro stile di vita, la dieta piano, l'attività fisica in generale e ereditate genes.Although i risultati finali degli studi scientifici per scoprire i problemi di salute di sciroppo di mais ad alta fruttosio non sono molto concludenti, si consiglia di utilizzare questo prodotto leggermente. A parte, un consumo eccessivo di cibi altamente trasformati non è pensato per essere una soluzione nutriente. Di conseguenza, limitare l'assunzione di prodotti altamente trasformati alimentari e bevande, in particolare bevande analcoliche o soda. E 'anche più sicuro di scegliere frutta fresca, al contrario di succhi di frutta che contengono zuccheri aggiunti o di sciroppo di mais ad
By:. Mark Moran