Top Vegan Libri Nel 2011

Che cosa è una dieta vegana? E perché è una buona idea? Queste domande di base viene chiesto da parte di individui a livello nazionale. Celebritá preferita hanno saltato sul carro vegan e più medici stanno salendo a bordo di sostenere gli effetti benefici di una dieta a base vegetale. Una dieta vegana è completamente privo di sottoprodotti di origine animale prodotti, la grande carne tre esseri, latticini e uova. Oltre salute, altri motivi includono lasciando una più piccola orma ecologica, la compassione per gli animali di fabbrica, e più facile sul wallet.Our live campagna Delicious vorrebbe prendere le congetture di: imparare a fare la transizione per diventare un vegano, diventando informati linee guida nutrizionali e sapendo come fare pasti succulenti che nutrono si completely.For coloro che amano un piano che è strutturato, "Vegan in 30 giorni" di Sarah Taylor presenta molteplici consigli che vi aiuteranno rendere il processo di diventare più facile di un vegano totale, più divertente e meglio di tutti, di successo. Trenta giorni è la vostra scelta, è sempre possibile regolare passi e la velocità per abbinare il proprio inizio pace.To all'inizio, vegan in 30 giorni da Sarah Taylor presenta decine di consigli pratici per aiutare a facilitare in essere vegani a tempo pieno in un salutare, divertente e di successo. Se si prende 30 giorni, 60 giorni, o più, questa guida ti aiuta a fare il cambio alla tua velocità e livello di comfort. È anche possibile trovare decine di fatti che sostengono le ragioni per andare vegan. Un primer su nutrizione, Becoming Vegan dai dietisti rinomato Brenda Davis e Vesanto Melina, è completo e facile da capire. Può conoscere il ruolo nutrienti gioco, le migliori fonti animale libero per il loro ottenimento, ed essere sicuri della vostra capacità di mettere insieme una dieta equilibrata. * Se sei il fitness oriented o un atleta, "Vegan Bodybuilding & Fitness" dimostra che è possibile mantenere alta energia e resistenza su una dieta 100% vegetale. Molto più di un manuale di dieta e allenamento, Robert Cheeke mostra come l'impegno e la passione possono giocare un ruolo enorme nel raggiungere i propri obiettivi. * "The Vegan 4 Ingrediente" è perfetta per montare qualcosa di facile e veloce. Sulla base di una serie unica di soli quattro ingredienti, questi piatti sono attraenti nella loro semplicità visiva, straordinario nel sapore, e di ricorso ai gusti tradizionali. Maribeth Abrams ha scritto specificamente per le persone che vogliono provare pasti vegani e per coloro premuto per time.Christine Waltermyer nel naturale Vegan Kitchen mostra come creare piatti deliziosi in modo non crederete che sono un bene per voi. Dal comfort food nutriente per elegante celebrazione tariffa, questi facile da capire e duplicare le ricette ti farà innamorare di cibo sano. * "Vegan Speed" da chef professionista Alan Roettinger dimostra che piatti gourmet può essere preparato in 30 minuti o meno. Questi veloce da fare piatti vegan offrono una vera esperienza gastronomica che delizierà i non vegetariani come well.Community di proprietà e fonda, Book Publishing Company ha pubblicato il suo primo libro di cucina vegan nel 1975 e ha continuato a promuovere il vegetarianismo come un grazioso, piacevole e stile di vita sostenibile per oltre 35 anni. Guarda la collezione completa di libri di ricette vegan a www.bookpubco.com. Da alcuni dei pionieri della cucina vegan per l'odierna generazione di chef contemporanei, con una ricca diversità di scelte, è facile vivere delizioso quando si è scelto di partecipare a uno stile di vita vegan
By:. Beth Davvis