Il Programma Dieta Anti Acne - funziona dare buoni risultati

Il corpo umano si è evoluto nel corso di molti millenni di richiedere un certo equilibrio di enzimi, ormoni, sostanze chimiche e una miriade di altri bisogni nutrizionali in modo da funzionare in modo appropriato?. Se mai l'equilibrio nel corpo tra questi molti elementi è disturbato allora il corpo si adopererà per risolvere naturalmente eventuali squilibri. Quasi il 80 per cento di tutti gli adolescenti avrà problemi con vari gradi di malattia della pelle acne durante la pubertà e, talvolta, gli adulti possono anche soffrire di tipo insorgenza tardiva di acne. Donne incinte e coloro che hanno cicli mestruali sperimentano questa condizione di acne molto spesso. In questi casi, una dieta anti acne è qualcosa che avete bisogno di consider.You avere due tipi fondamentali di alimenti in una dieta anti acne; quei prodotti alimentari che aiuteranno il vostro corpo e la pelle per essere sani e quei cibi che possono scatenare un acne infezioni della pelle e causare a peggiorare. Gli ingredienti dei cibi che si mangiano hanno un impatto importante sulla salubrità del vostro corpo e la pelle. Alcuni alimenti possono causare il vostro corpo a reagire in un modo che renderà l'acne a peggiorare mentre gli alimenti che hanno carichi di antiossidanti e omega-3 acidi grassi aiuterà il vostro corpo per salvaguardare se stesso contro la malattia della pelle. Una dieta anti acne può aiutare il vostro skin.Acne è causata quando i pori della pelle diventano collegato con un eccesso di olio di sebo e impurità come le cellule morte della pelle. Olio di sebo è secreto naturalmente nel corpo dalle ghiandole di olio all'interno dello strato sottocutaneo della pelle. Quando il corpo è sano e pulito l'olio di sebo migra follicoli dei capelli e aiuta a lubrificare la pelle. Tuttavia, se l'olio di sebo troppo è secreta in grado di causare i pori della pelle a intasarsi e quindi una infezione batterica può iniziare e portare a delle infiammazioni della pelle acne. Alcuni tipi di cibo può rendere il corpo secernono più sebo oil.There sono in realtà alcune varietà di generi alimentari che sono glicemico elevato e rendere i livelli di zucchero nel sangue aumentano rapidamente. Zuccheri raffinati sono un esempio di questo tipo di cibo. Quando i vostri picchi di zucchero nel sangue il pancreas viene per l'azione da un sacco che secernono insulina e testosterone, un ormone maschile. Questo, di conseguenza, induce le ghiandole sebacee della pelle per rendere più olio di sebo che potrebbe contribuire ad ostruire i pori della pelle e provocare l'acne. Prodotti lattiero-caseari come latte sono costituiti da vacche in lattazione e questi prodotti possono contenere molto elevati conteggi di estrogeni femminili e questo è stato dimostrato in test scientifici per favorire focolai di acne.An contro acne dieta deve essere composto di cibo sano e nutriente per gli animali che hanno Omega -3 acidi grassi e l'abbondanza di antiossidanti contenuti nei loro ingredienti. Una buona dieta anti acne deve anche contenere tutti i nutrienti essenziali, vitamine e minerali che mantengono il corpo in buona salute. Un corpo sano che riceve tutte le sostanze nutritive potranno godere di una pelle sana, chiara ed elastica. Le diete per combattere l'acne dovrebbe includere un sacco di pesce, cereali integrali e verdure fresche. Assunzione di un integratore minerale e vitamina può garantire il corpo riceve tutti i nutrienti essenziali che sono necessari per mantenere la pelle chiara di acne
By:. Sean Saunders