Trattare la pelle per un rapido sollievo di acne

L'acne compare più comunemente sul viso, ma è anche abbastanza comune sul petto, spalle, glutei, braccia e gambe. Acne di solito si verifica durante la pubertà, ma è anche un problema comune per gli adulti pure. Se siete alla ricerca di modi migliori per curare l'acne naturalmente, hai sicuramente nel posto giusto. In questo articolo, voglio condividere con voi la saggezza condensato che ho imparato e accumulato su come curare l'acne naturally.1. Evitare di schiacciare i brufoli. I batteri sulle mani o su apparecchiature non sterili possono portare a più macchie e possibile scarring.2. Mangiare più frutta e verdura. Non è un segreto che frutta e verdura sono estremamente buono e benefico per il colorito della vostra pelle e la salute. Frutta e verdura contengono tonnellate e tonnellate di importanti vitamine e minerali che sono necessari per mantenere e raggiungere sana la pelle chiara. Cosa c'è di più, frutta e verdura contengono molte fibre che possono aiutare a disintossicare il corpo. Tossine in eccesso nel corpo provoca la secrezione di ormone eccessivo e sistema immunitario deteriorato. 3. La più grande causa di fondo di acne è il cibo che si mangia. La cosa più ovvia è naturalmente la quantità di cibo spazzatura che un sacco di gente mangia. Fast food, prodotti alimentari trasformati e le bevande soda contengono un sacco di grassi cattivi e troppo zucchero. Questo fa sì che molti diversi tipi di problemi di salute interni, che hanno sintomi che compaiono sulla pelle come acne e eczema.4. Steam tuo viso una o due volte alla settimana per aiutare aprire i pori. Far bollire l'acqua, togliere la pentola dal fornello, drappo un asciugamano sopra la testa e tenere il viso sopra la pentola. Poi sciacquare il viso con acqua fredda. (Vedere "Fai erbe viso," sotto eHows correlati.) 5. Un detergente pelle delicata è essenziale per la pelle a tendenza acneica. Evitare di bar e saponi liquidi, saponi deodoranti, saponi antibatterici e liquidi, lava il corpo e tutto ciò che ha profumo o profumo aggiunto. Questi possono aggravare la pelle e aumentare la produzione di sebo che si tradurrà in più acne. Inoltre, essi sono essiccazione per la pelle e distruggere il delicato equilibrio della pelle usa per proteggersi dai germi. Lo stesso vale per lavare la pelle con un panno o altro tessuto duro. Usare sempre prodotti delicati e naturali, la cura della pelle destinati delicata, acne skin.6 incline. In aggiunta a quanto sopra modifiche alla vostra dieta è anche necessario assicurarsi di bere molta acqua per mantenere idratato e per aiutare il vostro corpo a scovare tutte le cattive sostanze chimiche che entrano nel vostro corpo. Dopo tutto non si può mai smettere completamente di cose dannose di entrare nel vostro corpo
By:. Zechong cai