Altri trattamenti acne efficaci

Quanti di voi hanno un problema di acne? Hai provato a prendere qualsiasi farmaco per esso? Se si vuole sbarazzarsi di questo problema, lasciate che vi dica, ci sono molte cause di acne, compresi i cambiamenti ormonali, la storia familiare, lo stress, e la dieta, motivo per cui un malato di acne può essere di qualsiasi età. Fortunatamente, ci sono modi per trattare l'acne a home.1. Sole e bagni di aria esponendo tutto il corpo al sole e l'aria sono di grande beneficio. Il limone è utile nella rimozione di brufoli e acne. Dovrebbe essere applicato regolarmente. Una miscela di un cucchiaino di succo di coriandolo e un pizzico di curcuma in polvere è un altro trattamento efficace brufoli e punti neri. Questa miscela deve essere applicata dopo il lavaggio del viso e prima di andare a letto. Patata è caricato con la pelle proprietà di compensazione per la presenza di zolfo, cloro e phosphorous.2. Mangiare in modo sano, perché, un sacco di motivi per l'acne dipende dal tipo di cibo il tuo mangiare. Includere un sacco di verdure, frutta fresca e verdura, yogurt, latte e proteine. Assicurarsi inoltre che si consumano cromo e zinco alimenti ricchi come parte della vostra dieta, funziona a meraviglia. E una carota al giorno è la cosa più ideale per indulgere In.3. Cetriolo. Grattugiare il cetriolo con una grattugia. Sdraiarsi e applicare il cetriolo grattugiato per tutto il viso. Lasciare che il cetriolo di sedersi sul viso per circa 20 minuti. L'uso regolare di cetriolo impedirà brufoli e punti neri da forming.4. Lo squilibrio ormonale può verificarsi quando stiamo mangiando cibi spazzatura ad alto contenuto di zucchero, prodotti chimici e grassi animali. Gli alimenti che contengono alto contenuto di zuccheri può causare un picco di insulina nel nostro corpo, che può portare a pelle grassa. Una cattiva alimentazione, come ad esempio il consumo regolare di alimenti che vengono trasformati o che hanno un alto contenuto di grassi o di zuccheri, fa presagire lo sviluppo di uno squilibrio ormonale, perché lo zucchero eccessivo istiga un picco di insulina che porta alla pelle grassa. 5. Vitamine. Niacina, vitamina A e vitamina E sono tutti importanti per la salute, la pelle chiara. Prendete secondo i seguenti dosaggi per un mese. * 100 mg di niacina, 3 volte al giorno * 50.000 UI di vitamina A, 3 volte al giorno * 400 mg di vitamina E, una volta dailyAgain, continuare questa terapia vitaminica per un mese e si dovrebbe vedere un netto differenza nella comparsa della pelle
By:. zechong cai