Come ridurre l'acne Naturalmente - I consigli più potenti

acne diminuisce non solo l'autostima, ma può anche portare a cicatrici permanenti. Se non si desidera utilizzare farmaci topici o per via orale, si dispone di altre opzioni. Cure naturali per l'acne dalla cucina sono semplici e facili da montare. Essi si basano sulla medicina orientale e ayurveda.1. Dormire di più la qualità. Quando si ottiene abbastanza sonno ogni giorno, il vostro sistema immunitario è al suo meglio. Oltre a questo, si sarà in grado di ridurre lo stress e controllare l'ormone secretion.2. Lavare il viso almeno due volte al giorno con un detergente delicato. Utilizzare un detergente a pH bilanciato, senza profumi o troppi chimici additives.3. Pure aloe vera è stata utile nel trattamento di acne incline pelle e può essere usato come tintura troppo. Come bonus, può aiutare a ridurre la comparsa di cicatrici. Aloe contiene vitamina C naturale e altri fitonutrienti che migliorano la consistenza e l'aspetto della pelle. Aloe è stata usata per secoli per guarire le ferite e burns.4. Non dimenticare che il bicchiere d'acqua. L'acqua è necessaria per lavare via le tossine e idratare la skin.5. Ma non è solo cibo spazzatura che causa l'acne e l'eczema. Ci sono molti altri alimenti che dell'opinione maggioritaria ritiene di essere sani che in realtà sono molto probabilmente un grande fattore dietro i vostri problemi di pelle. Molte persone trovano che quando hanno tagliato fuori tutti i prodotti lattiero-caseari e di grano che la loro pelle diventa molto più sano, dopo un paio di settimane e presto è del tutto chiaro. 6. Provare a utilizzare le erbe. Saw Palmetto può aiutare a bilanciare gli ormoni maschili, mentre casto albero di bacche può fare lo stesso per le ragazze. Echinacea, erba medica, radice di bardana, pepe di Caienna, radice dock chaparral e giallo sono anche helpful.7. Applicare la tintura con un cento palla o pad a destra fuori del pacchetto di fresco cotone 100. Non usare il batuffolo di cotone se è stato esposto a qualsiasi altra superficie oltre a portata di mano appena lavate. Questo consentirà di evitare eventuali batteri indesiderati di trovare la loro strada verso la pelle e causando grande problems.8. Considerare altre miscele d'attualità. Sbattere un tuorlo d'uovo, applicare con un batuffolo di cotone e lasciare agire per 15 minuti. In alternativa, mescolare farina d'avena e miele insieme per formare una pasta e applicarlo al vostro viso. Farina d'avena assorbe l'eccesso di olio e miele lenisce la pelle
By:. Zechong cai