Tecnica per il risveglio della Kundalini in 3 semplici passi

Molte persone vogliono sapere come risvegliare la Kundalini. E come ci sono tecniche per il risveglio della Kundalini, la maggior parte delle tecniche sono tenuti segreti dai maestri fino a quando l'allievo è pronto a riceverli. Qui è una tecnica molto potente per il risveglio della Kundalini basato su una tecnica Kriya Yoga. Questa tecnica non solo per risvegliare l'energia Kundalini, si muove verso l'illuminazione spirituale, può anche migliorare la vostra salute e rimuovere tutto lo stress e infelicità nella tua vita. Questa tecnica Kriya per il risveglio della Kundalini è probabilmente uno dei modi più semplici per entrare in uno stato di beatitudine della meditazione. E 'quello che sarebbe stato definito una "tecnica di purificazione" come sarà purificare i canali energetici del corpo consentendo di più energia o Shakti per spostarsi. Spiegherò la tecnica in tre parti: La prima parte di questa tecnica per il risveglio della kundalini è quello di concentrare il respiro a partire dalla base della colonna vertebrale tutta la strada lungo la schiena e fuori dalla parte superiore della testa. Fate questo per l'inspirazione. Quando inspirate spostare il fuoco dalla base della colonna vertebrale, lungo la spina dorsale e fuori dalla parte superiore della testa, come se il vostro stanno "respirare" il energia. Non hai bisogno di immaginare qualsiasi cosa. Non si tratta di fantasia, ma attenzione. Mettere a fuoco il fiato per spostare lungo la spina dorsale e la parte superiore del vostro head.and il focus deve essere rilassato. Lei è di non forzare nulla. Siete semplicemente suggerendo delicatamente l'energia per muoversi in questa direzione. Quindi concentrare l'energia in su, ma consentono l'energia kundalini a muoversi su di essa la propria, senza force.It può sembrare abbastanza strano per mettere a fuoco il tuo respiro in cui il tuo respiro non va, ma è molto efficace. Il respiro è energia, "prana". E semplicemente puntando il respiro in una certa area, l'energia si muove in quella zona. Dopo aver praticato per un po ', si inizierà a sentire l'aumento di energia. Le sensazioni saranno sottile in un primo momento, ma nel corso del tempo possono diventare molto felice. Si può quasi sentire come un orgasmo, una corsa di felicità in movimento il vostro spine.The seconda parte di questa tecnica per il risveglio della kundalini è di muoversi il respiro giù il vostro fronte mentre espirate. Mentre espirate, spostare il respiro dalla sommità della testa per il terzo occhio, (che si trova tra le sopracciglia), poi per la gola e poi per il chakra del cuore, che si trova al centro del petto. Fermare il respiro al centro del petto. E poi ancora, inspirate dalla base della colonna vertebrale, ripetendo il processo above.The terza parte di questa tecnica per il risveglio della kundalini è quello di risvegliare l'energia. Perché un maestro illuminato non avrebbe dato questa tecnica senza di voi iniziare in questa tecnica. Ciò richiede al docente di darvi shaktipat, per risvegliare in realtà la vostra kundalini attraverso il tatto, cantando o semplicemente mettendo a fuoco la loro energia sul you.So di risvegliare questa energia voi stessi, vi è una tecnica semplice ma molto importante. E questo è di ripetere silenziosamente il nome di un maestro illuminato, Guru o di Santa che si sente in contatto con se voi loro o non avete incontrato. Se siete di una religione particolare, è possibile ripetere il nome di un santo di quella religione. In caso contrario, scegliere un maestro illuminato che si admire.You possibile ripetere il nome come si inala, e ripetere il nome durante l'espirazione. La ragione di questo è che si prende sul Shakti (energia) di ciò che si concentrano su. Quindi, semplicemente ripetendo il nome di un guru illuminato o Santo, si prende la loro energia, il loro stato di beatitudine. Questa tecnica è di migliaia di anni ed è ancora oggi utilizzato, perché è così effective.If questo passaggio vi mette a disagio, è possibile ripetere la "pace" invece. Davvero, vi state risvegliando quello che è in voi, non qualcosa da fuori. Ma gli insegnanti illuminati sono la manifestazione esteriore di ciò che è dentro di te. Un santo o Guru hanno risvegliato ciò che si desidera anche per risvegliare. Quindi, concentrandosi sul loro nome, si risveglia l'energia in voi. Non ha nulla a che fare con loro come una personalità o di corpo, ma l'energia che emana naturalmente da loro. Si può anche risvegliare la kundalini attraverso il suono. Si può leggere di più su questo metodo di risveglio della Kundalini usando il suono controllando le below.Blessings link, Kip
da: blissmusic