La depressione può colpire duro a Holidays

Questo è un momento difficile dell'anno per molte persone che semplicemente non possono ottenere nello spirito di festa perché sono affetti da depressione vacanza. Si può o non può essere grave, ma colpisce milioni di persone che non possono condividere la stessa felicità di tante persone che amano la stagione. Andare al centro commerciale per comprare i regali per le persone che davvero non interessano ascoltando alcune delle musiche più fastidiosi mai creato, pur sapendo che le vacanze significa spendere troppo tempo da solo, può davvero mettere un handicap sul lotto holidays.A di gente dice che è solo una questione di blues vacanza e depressione, ma se si guarda dentro un po 'oltre, si potrebbe wee i sintomi di un disturbo affettivo dell'umore, che può essere molto pericoloso per le persone, se non viene trattata bene. Un sacco di gente pensa che chi depresso in giro durante la stagione delle vacanze e si rifiutano di partecipare a feste o funzioni di ufficio sarà semplicemente ottenere su di esso una volta che il nuovo anno inizia. Le persone che pensano che sia solo una figura fase che si tratta di una persona che sta solo cercando di cavarsela alla stagione, ma i cinici potrebbe voler dare un'occhiata a alcune statistiche che mostrano che i tassi di suicidio vanno via durante la vacanza season.If una persona è triste o giù, questo non significa che tutto è davvero grave, anche se potrebbe. Potrebbe essere il semplice fatto che quasi tutti colpisce una macchia bassa a un certo punto durante l'anno. E 'solo che quando una persona colpisce quel punto, è davvero bello essere lì per loro. A volte basta essere lì è più importante di qualsiasi regalo si possono acquistare per loro al mall.First, prova ad osservarli per un breve periodo di tempo e vedere se si verificano alcuni dei segni di depressione, come sonnolenza, svogliatezza, e generale mancanza di entusiasmo. Per la maggior parte di questi sintomi di solito accompagnati da ritiro da amici e famiglie e diversi spettacoli senza o discese per gli inviti sociali. Coloro che sono stati bene fino l'inverno mette in non sono suscettibili solo depressa ma ovviamente stagionalmente depressed.Of, dal momento che questa depressione è stagionale in natura è generalmente scompaiono come la primavera mette in ma è importante fare in modo che non si contare su questo. Molte volte durante i mesi invernali una depressione individui possono diventare più di quello che può gestire e di conseguenza essi possono finire male a se stessi o diventare così male che non riescono a mangiare o prendersi cura di cosa principale themselves.The è di essere semplicemente loro per qualcuno del quale si vedono alcuni segnali di depressione, ma se non si può fare nulla, assicuratevi di incoraggiarli a cercare aiuto. Un medico di solito può fare una raccomandazione a qualcuno che può parlare la loro strada attraverso le difficoltà e spetta a voi, come un amico o un familiare, per guidarli nella giusta direzione
By:. Ethan C Kalvin