Usando le erbe per alleviare l'ansia

Le vendite di farmaci da prescrizione per l'ansia è a un tempo elevato. In effetti, alcuni stimano che in un dato momento, come molti come uno su cinque americani adulti è in una sorta di ansia operatori sanitari medication.Some attribuire questa tendenza a due fattori. Uno, non ci sono davvero più gente turbato da ansia rispetto al passato. In secondo luogo, a causa del miglioramento dei metodi di diagnosi di ansia, sempre più persone vengono diagnosticati con esso. La tendenza, tuttavia, è innegabile. Purtroppo, sembra che noi, come società, sono in pericolo molto reale di essere sopra medicati. Come risultato, questo ha molti consumatori alla ricerca verso le altre, metodi potenzialmente più sicuri, come i rimedi erboristici, di auto-medicating.But, come molti operatori sanitari saranno ansiosi di dirvi, l'auto medicare se stessi, soprattutto per un potenzialmente gravi malattie, di solito non è una buona cosa. Se non sei un esperto di ansia, si potrebbe facilmente mal diagnosticare non solo i sintomi, ma il trattamento pure. E anche se sei un esperto, la maggior parte delle persone trovano molto difficile guardare a se stessi oggettivamente, diagnosticare la malattia e prescrivere la cure.That corretto è il motivo per cui è bene essere un po 'attenti prima di diagnosticare se stessi. Se si è affetti da ansia, prima di correre via e stoccaggio vostro armadietto dei medicinali con le cure a base di erbe per l'ansia, avere un colloquio con il medico in modo che possa, almeno, monitorare i vostri progressi come si avvia il reggimento a base di erbe. Con questo in mente, ci sono alcune erbe che hanno dimostrato di essere efficaci trattamenti per anxietyGinseng - questa erba popolare è stato utilizzato dai cinesi per migliaia di anni per molti disturbi diversi. Uno di questi disturbi è l'ansia. Ginseng è creduto per essere in grado di regolare la quantità di cortisolo che viene secreto nel corpo. Il cortisolo è un ormone prodotto dal body.We tutti hanno determinati livelli di cortisone nel nostro corpo. Ma, come di regola, quando qualcuno sta attraversando gravi traumi emotivi o stress, i suoi livelli di cortisolo aumenteranno. E, al crescere del livello di cortisolo, si ritrova sempre più agitato. Ma, aiutando lui a controllare la quantità di cortisolo che viene rilasciata nel suo flusso sanguigno, sarà in grado di rimanere molto più tranquillo quando sotto duress.St. Iperico - questa è un'altra erba che è prescritto per molteplici disturbi. In Germania, questo è molto spesso prescritto per le persone con disturbo depressivo lieve. E 'anche spesso dato a persone che hanno alti livelli di ansia. Purtroppo, trovare forma pura di questa erba può essere difficile in quanto è spesso mescolato con altri compounds.Keep a mente, che è sempre importante per mantenere il vostro medico valutato delle erbe che si sta assumendo per la vostra ansia. Ciò è particolarmente vero per le donne incinte che possono inavvertitamente messo la loro feto in pericolo prendendo le erbe e le medicine non regolamentate
By:. Karen Larsen