Rimedi Per indurimento delle arterie

In questo mondo di fast food, di alta specialità di grassi saturi, piatti di alta di sale, e una sfilata infinita di eventi stressanti non è insolito per una persona di avere sia la pressione alta del sangue, una lettura di colesterolo nel sangue di 150 milligrammi per decilitro di sangue o superiore, e un certo grado di indurimento delle arterie. Si stima che circa 40 milioni di persone negli Stati Uniti già conoscono le cattive notizie sul loro sangue e colesterolo. Due volte che molti sono pensati per avere almeno un po 'di indurimento delle arterie, molti dei quali continuano ad essere diagnosticata. Ma a seconda di quale categoria si può cadere in, trovare risposte, come rimedi naturali per indurimento delle arterie, prima che la condizione culmina sia in un attacco di cuore o ictus, è ovviamente molto importante. Certo, la soluzione più semplice e più efficace è quello di rendere lo stile di vita e dieta modifiche che hanno dimostrato di rallentare, fermare, e in molti casi invertire l'indurimento delle arterie. Questi includerebbero tenendo assunzione di grassi saturi al 10 per cento del totale delle calorie consumate, mantenendo il consumo totale di grassi sotto il 30 per cento delle calorie, ridurre l'assunzione di sodio /sale, mangiare molta frutta e verdura, in sostituzione di carne rossa con pesce al forno due volte a settimana, dire di no sia primaria e secondaria fumo di sigaretta, mantenendo il vostro peso in una gamma sana, ed evocando un piano di esercizio con l'aiuto del vostro medico. In realtà il medico può aver già suggerito i rimedi di cui sopra per l'indurimento delle arterie e /o la malattia di cuore che vi offrono 3 o 4 mesi per attuare tali modifiche prima di tirare fuori il vecchio ricettario e ti invio a vostra farmacia locale per prendere un farmaco statina per fare ciò che la forza di volontà non poteva. Ma cosa succede se nonostante i vostri sforzi non si riesce a vedere i risultati, ma per una miriade di motivi (mancanza di fondi, nessuna assicurazione, nessun medico, lo scetticismo di prescrizione di farmaci, gli aspetti culturali, per questioni di mediazione) che proprio non riesco a salire a bordo con l'idea di usare i farmaci di prescrizione per l'indurimento delle arterie. Ci sono altre opzioni che potrebbero aiutare a farti sopra la gobba? La risposta è sì, ma si dovrebbe tenere d'occhio sia come ti senti e tutti i sintomi (dolore al petto, gonfiore alle caviglie, sudorazione eccessiva) che potrebbero verificarsi perché normalmente quando i sintomi si notano la condizione è in uno stadio avanzato e richiede un immediato attention.Natural rimedi medici per indurimento delle arterie (erbe) * Aglio: uno spicchio di aglio al giorno è stato dimostrato che i livelli di colesterolo nel sangue del 10 per cento. Inoltre, utilizzando l'aglio in cucina quando grassi di cottura (come mescolare-patatine fritte), riduce l'accumulo nelle arterie della metà. Altri vantaggi: riduce la coagulazione, abbassa i livelli di trigliceridi, e ha un impatto positivo sulla pressione arteriosa moderata * Ginkgo:. Ginkgo è forse il secondo più noto dei rimedi naturali per l'indurimento delle arterie dietro aglio. Numerosi studi supportano l'idea che l'estratto di ginkgo produce la dilatazione delle arterie migliorando il flusso di sangue nelle arterie, capillari e vene. Inoltre, vi è una crescente quantità di prove che suggeriscono che il ginkgo può rallentare l'accumulo di placca arteriosa nelle pareti arteriose * Hawthorne:. Hawthorne è ampiamente utilizzato in tutto il mondo e considerare da molti erborista di essere il più importante di tutti i rimedi naturali per l'indurimento delle arterie . Hawthorne migliora la vena e la forza delle arterie, dilata i vasi sanguigni, e alcuni suggeriscono può abbassare la pressione sanguigna. E 'anche considerato come una delle erbe più sicuri attualmente sul erbe market.Other considerati dagli erboristi per essere i rimedi utili per l'indurimento delle arterie è lievito di riso rosso, mirtillo, pepe di Caienna, rosmarino, e chamomile.If volete saperne di più su cuore e delle arterie di salute e /o rimedi naturali per l'indurimento delle arterie Clicca qui
By: RD Hawkins