Pollo Curry verde

di pollo senza pelle e grasso è sempre un alimento ricco di proteine ​​sane per tutti i tipi di persone, anche per le persone che sono in dieta e che sono affetti da diabete . Pollo può essere cotto su ogni tipo di versione da semplici ingredienti miscelati a pesanti versione speziata . Un tipo di diversa versione cottura di pollo è il pollo al curry verde . Ora lascia la recipe.To Servire : 4Ingredients : pollo ( senza pelle ) - 400 Gms.Onion - 200 GmsCurry in polvere - 1 teaspoonSpices ( cardamomo, cannella , elaichi , anice ) - come da tasteOil - 50 mlSalt - come da tasteTo grindCoconut - 1 pieceFresh coriandolo - 1 bunchMint uscente - ½ - ½ bunchCurry foglie bunchGreen freddo - 4Garlic - 3 semi clovesPoppy medio - ½ teaspoonPreparation : Tagliare e lavare il pollo . Tagliate la cipolla a pezzetti sottili . Macinare tutti gli ingredienti indicati per la macinazione . Mantenere un tegame fondo pesante nella stufa fatelo scaldare quindi aggiungere l'olio una volta calda aggiungere le spezie e friggere fino a quando cambia colore e poi aggiungere la cipolla tagliata ad esso e friggere fino a leggera doratura. Ora aggiungete il curry in polvere poi dopo un minuto aggiungere la miscela macinata e aggiungere il sale necessario per l' intero piatto . Se il contenuto di sugo è denso aggiungere poca acqua . Lasciate che il sugo cucinare bene questo processo deve essere fatto a fiamma bassa , dopo questo aggiungete i pezzi di pollo e cuocere il cibo finché il pollo è fatto. Questo è un elemento di sugo semi va bene con pane tostato , riso bollito o al vapore o roti e il chapati
By : . Om Revathi