Esplora la forza risanatrice di Ayurveda e Yoga

La chiave per la salute di successo si basa non solo sugli esercizi fisici, ma la vostra mente senza tensione e rilassato. Ayurveda e Yoga sono emerse come le più potenti tecniche di guarigione proiettate verso il raggiungimento di uno stato di chiarimenti. Quando si controlla le funzioni del proprio organismo, si prepara per la trasformazione dell'anima. L'Ayurveda è un sistema di macchina tradizionale originario dell'India. E 'praticata in ogni parte del mondo come una forma di medicina alternativa. In sanscrito, 'ayurveda' consiste di parole, ayus, che significa "longevità", e veda che significa "legata alla conoscenza" o "scienza". Ayurveda è fondata metafisica delle "cinque grandi elementi" - terra, acqua, fuoco, aria ed etere. Il nostro universo è fatto di questi elementi. Ayurveda si occupa ampiamente con le misure di una vita sana durante l'intero arco della vita e le sue varie fasi. Ayurveda si concentra sul mantenimento di un equilibrio di tre energie elementali o umori - Vata, Pitta e kapha.Yoga, d'altra parte, si concentra sul raggiungimento completo brughiera praticando esercizi di respirazione. Lo yoga ha le sue radici in India e associato a pratiche meditative in induismo, buddismo e giainismo. Nella filosofia indiana, lo Yoga è il nome di una delle sei scuole filosofiche ortodosse. Yoga può essere definito come una parte di Ayurveda. Ci sono vari esercizi di respirazione e di yoga che aiutano le persone a raggiungere la salute olistica completa. Praticare lo yoga solo vi darà i risultati di salute senza precedenti e avrà un buon effetto sull'organismo. Questi esercizi sono facili da seguire e può essere praticato da ogni membro della famiglia, anche i bambini troppo. Ayurveda incorpora diversi massaggi, terapie per lenire il corpo e la mente e lo yoga pose riempito la nostra mente con energia e strengthness. L'uso di asana, pranayama e meditazione è conosciuta come Yoga chikitsa. Un guru yoga con esperienza vi insegnerà a praticare i migliori esercizi di yoga a seconda della struttura corporea. Wellness divina è un portale di salute interattivo che offre servizi senza eguali nel yoga e la salute fisica. Il portale della salute ha un forte accento sul Ayurveda e Yoga
By:. Patresia_Adams