Mangiare sano divertimento Attività per i bambini

Può essere molto difficile ottenere i vostri bambini a praticare una sana alimentazione. Troppo spesso, quando i bambini sentono che un alimento è sano, assumono automaticamente che il cibo non sia buono e che riceveranno molto testardo circa neanche provarlo. In realtà, si può trovare di fronte ad una battaglia quotidiana per assicurarsi che il vostro bambino sta mangiando una dieta sana. Invece di combattere quella guerra, si può provare alcune attività che sarà divertente per il vostro bambino e può ottenere quindi iniziato a mangiare cibi più sani. Ecco alcune attività sana alimentazione per i bambini. Tenete a mente che il più divertente si fanno queste attività, più è probabile che il vostro bambino è quello di essere disposti a provarli. Cercare gli alimenti che possono essere divertente e divertente per il vostro bambino a mangiare e poi giocare un gioco di immaginazione. Ad esempio, le verdure crude potrebbero apparire come qualcosa di diverso, e si può avere il vostro figlio a creare tutta una storia sulla base della loro immaginazione mentre godono cibi sani. Stai un po 'perso? Provate a dire a tuo figlio che teste di broccoli sono alberi in una foresta e poi a creare una storia su quella foresta mentre mangiano. Ottenere i vostri bambini coinvolti in cucina e far loro aiuto attivamente si cucina. Questa opzione per le attività alimentari sane effettivamente permetterà di trascorrere tempo di legame di qualità con il vostro bambino. Prova individuando tre o quattro ricette alimentari sane e quindi consentire al bambino di scegliere quale potrete cucinare. Quindi, lasciate che il vostro assistente durante la cottura del pasto. Il vostro bambino sarà fiero di loro realizzazione e sarà molto più propensi a mangiare il cibo che hai cucinato insieme. Lasciate che i vostri bambini si divertono con il cibo. Ad esempio, è possibile consentire loro di crescere il loro grano. Tutti avrete bisogno sono chicchi di grano e questo permetterà al bambino di guardare crescere il cibo sano. Si può rendere ancora più divertente da piantare il grano in mezzo guscio d'uovo pulito. Lasciate che il vostro bambino decorare il guscio con un volto e che presto avrà i capelli fatta di germogli di grano. Inoltre è possibile creare una foresta di broccoli per la festa di compleanno di vostro figlio. Questa foresta può essere decorato per un tema principessa o qualsiasi altro tema la vostra immaginazione consente. È possibile ottenere il vostro bambino l'abitudine di mangiare sano senza una battaglia quotidiana. Tutto quello che devi fare è provare le attività alimentari sane che sarà divertente per il vostro bambino
By:. Russell MacDonalds