Abbassare il colesterolo La Via Verde - L'approccio naturale è molto meglio

Arriva un momento in molte delle nostre vite quando arriviamo la parola dal nostro consulente medico, e quella parola è il colesterolo. Siamo informati che abbiamo una condizione comune che richiede un po 'di attenzione ... o alcuni problemi di salute cattive, come le malattie cardiache, inizieranno a venire a fuoco per il nostro futuro. Ora, questo dovrebbe essere sufficiente a far scattare in noi un modo di massima allerta, per non menzionare l'attenzione della nostra famiglia e amato ones.No dubbio si inizierà a ottenere un sacco di consigli da altri che hanno anche questa condizione. Sicuramente hanno provato molti dei rimedi più comuni che potrebbero aver lavorato per loro, almeno per un po 'ad un grado maggiore o minore in ogni caso. Ma sarà questo rimedio funziona per voi? Naturalmente il vostro consulente medico vi consiglierà probabilmente diversi percorsi da seguire, lasciando la decisione migliore per voi per make.Typically, a meno che non vi è una situazione grave e pericolosa per la vita a portata di mano, il consiglio sarà qualcosa del tipo: "Beh, proviamo questo approccio delicato, se non vi è alcun cambiamento per il meglio entro un mese o due, quindi proveremo qualcosa di un po 'più potente. "Il' po 'più potente' considerazioni sono più che probabili droghe o farmaci. Non preferiresti affrontare questo problema abbassando il colesterolo il modo 'verde'? Il modo naturale? Leggere le etichette su contenitori di prescrizione di droga e troverete i possibili effetti collaterali. Se siete su altri farmaci, si potrebbe già essere avere effetti collaterali da quella medicina. L'aggiunta di un altro prescrizione sarà semplicemente aggravare le avverse studi possibilities.Many effetti collaterali hanno dimostrato che l'adozione di più di una dieta naturale e lo stile di vita si tradurrà in una migliore salute, per ora e in futuro. Il modo naturale per abbassare il colesterolo è quello di trovare una dieta utilizzando i tipi di alimenti che elimina il colesterolo cattivo LDL e aumenta l'HDL buono. Questo non deve essere una vita alterando cambiamento da bistecca a sedano o frullati di succo di prugna. Il cambiamento di dieta può anche esporre le papille gustative ad alcune nuove e gustose alternative che non farà pasti intolerable.Another soluzione naturale che funziona davvero è quello di ottenere il vostro cambusa più spesso e indulgere in qualche attività fisica. Anche in questo caso non deve essere la formazione triathlon, ma può essere semplice come una passeggiata quotidiana nel parco. Il modo naturale di abbassamento del colesterolo sarà arricchito da una dieta corretta e coerente esercizio naturale
By:. Cal Sullivan