Cosa realmente importa il luogo si medita?

Meditazione all'aperto? Ha realmente importa dove si medita? Io credo che possa. Per alcuni di noi, essere al di fuori rende non solo una esperienza di meditazione diversa, però un profondo uno in più. Ci sono alcune buone ragioni per meditare this.maybe in una stanza tranquilla, senza suoni e nulla per distrarre è il mezzo più semplice, soprattutto per i principianti. E 'abbastanza difficile per calmare i vostri pensieri senza entrare fisso fuori del proprio ambiente circostante. In alternativa, la vita è fisso di ingresso, quindi se avete bisogno la tranquillità che deriva dalla meditazione per entrare nella tua vita oltre la vostra applicazione, magari studiando per meditare indipendentemente suoni circostanti e di movimento è proprio quello che need.Meditating OutsideThere di un istituto finanziario eccessivo su un fiume dove ho vissuto anni fa. E 'stato un cinque minuti a piedi dalla casa. C'è una macchia erbosa laurea in alto, cercando in giù in acqua una cinquantina di metri più in basso. Questo è il posto dove vorrei andare a sedersi. Di solito c'era una brezza posso davvero sentire sulla mia pelle e ascoltare tra gli alberi circostanti. Ho inoltre sentito che l'acqua in quanto teso attraverso un po 'di legno inutile vicino alla riva del fiume. Ho annusato la sporcizia intorno a me, e l'odore di pesce in via di sviluppo dal water.Meditating non c'era solo piacevole per l'atmosfera, ma in aggiunta diverso da meditare nel silenzio della mia casa. C'era più di un senso di vivere il mondo con il pensiero fuori, con le over-analisi. Perché? Forse proprio perché non c'era più per vivere. C'erano i suoni, che comprendeva gli uccelli, e la spruzzi occasionali di qualche animale all'interno del fiume. Ci sono stati problemi di odore e la sensazione della grass.I normalmente chiudo gli occhi dopo medito, perché io sono una persona davvero visivamente-oriented, e scoprire più facile meditare in questo modo. Una volta che ho completato la mia meditazione in riva al fiume, mi apro gli occhi, naturalmente, ma quello che ho visto è stato per tutto il tempo del tutto diverso da quello che era lì dopo che ho iniziato. In realtà è stato lo stesso, ma mi è stato vedere in un altro modo, come se per il momento primario. Mentre difficile da spiegare, questo è facile da riconoscere probabilmente hanno avuto la experience.It è meraviglioso per andare alla ricerca, come se vedesse per la volta principale. Si potrebbe vedere senza preconcetti. Potrei vedere un cervo sulla riva opposta del fiume, ma il pensiero "cervo" non avrebbe attraversato i miei pensieri, il che significa che non offuscare la mia visione con i concetti su ciò che un cervo è o dovrebbe essere. I suoni e le sensazioni erano inoltre "nuovo". Sento questa esperienza più diretta della vita è una profonda dimostrazione di come un sacco di solito "stare" in via delle nostre idee, un po 'indifferente da reality.If non lo avete già provato, perché non ottenere fuori alla tua prossima meditazione? Sedetevi su una collina o in entrata di un giardino, o tentare in piedi di fronte a un lago o stagno una volta si medita. La vista sarà grande se si apre ai vostri occhi. Non c'è niente di abbastanza simile meditazione all'aperto
By:. Malvagio iqas