Come molte persone muoiono per malattie cardiache - I numeri possono sorprendervi

Quando si chiede quante persone muoiono per malattie cardiache molti sanno alcuni lo fanno, ma non può avere una conoscenza sulla vera portata del problema. Il colpevole principale di queste figure è un attacco di cuore, che in genere si verifica quando afflusso di sangue al muscolo cardiaco è tagliato fuori. Quando questo accade è solo una questione di minuti fino a quando l'ossigeno le cellule del cuore private cominciano a morire. Più lungo è il tempo trascorso tra l'evento coronarico e ripristinare il flusso di sangue maggiore è il damage.According per l'American Heart Association, circa 785.000 americani hanno il loro primo attacco di cuore ogni anno con un ulteriore 470.000 vivendo un attacco di cuore ricorrenti. Che equivale a una sconcertante 1.255.000 americani ogni anno cade preda di un attacco di cuore. Ma la domanda che ci poniamo è quante persone muoiono per malattie cardiache (infarto) e questo numero è di circa 632.000. Di cui una percentuale che è uno su quattro decessi correlati malattie negli Stati Uniti sono attribuiti a malattie cardiache. Di tutti i tipi di malattie cardiache malattia coronarica rappresentato per due su tre di these.Certainly, questi sono numeri scioccanti e il loro impatto finanziario sulla economia americana è sostanziale, eclissando i 3 miliardi di dollari l'anno di conio secondo stime recenti . Ora che sappiamo quante persone muoiono per malattie cardiache la prossima domanda più logica è: perché? Ci sono diversi fattori che contribuiscono a questi numeri, ma forse i tre più evidenti sono l'inattività, la dieta, e la sigaretta o pipa smoking.For molti l'idea che l'inattività potrebbe essere il mago malvagio dietro la tenda di morte coronarica può essere una sorpresa. Secondo il Center for Disease Control circa 4 su 10 persone che hanno malattie cardiache sono anche inattivi. Quando si pensa a questo proposito si deve ammettere che fa un sacco di senso. Come abbiamo più anziani possiamo diventare sempre meno attivi. Ci sentiamo più il bisogno di esercitare vigorosamente per attrarre un compagno, trovare una data, o per interagire con nuovi amici. Invece ci sediamo intorno e guardare la televisione, si concentrano sul lavoro, trascorrere il tempo con i nostri bambini, o navigare in rete alla ricerca di nuovi giochi per giocare o partecipare a social networking. E 'semplicemente una questione di nostre priorità che cambiano nel tempo. La dieta è anche un altro fattore che è un fattore di contributo importante per quanto riguarda il numero di persone che muoiono di malattie cardiache. Come gli americani amiamo una sostanziose colazioni elevati di grassi, fast food, dolci grassi, alti e profondi specialità fritte. Secondo AHA una dieta cuore sano deve essere composto da non più del 7 per cento del totale delle calorie provenienti da grassi saturi, ed ora più del 30 per cento delle calorie totali forma complessiva grasso. Considerando che il formaggio contiene il 27 per cento saturi e carne in scatola sono in qualche luogo dal 10 al 30 per cento, è facile vedere come potremmo cadere un po 'a corto di questi nobili goals.Perhaps fuori di tutti i fattori di rischio di sigarette e /o pipa sono due dei il peggio. Uno su cinque persone con malattie cardiache sono fumatori. Il fumo provoca arterie costrizione diminuzione del flusso sanguigno al cuore. Fumare riduce anche la quantità di protezione colesterolo HDL e aumenta la quantità di colesterolo LDL nocivo cholesterol.What altro? Altri fattori di rischio sono il sovrappeso, stress, pressione alta e diabete. In sintesi, quante persone muoiono di per malattie cardiache dovrebbe causare per mollare che cheeseburger nel mezzo del grande morso e si esegue per l'insalata più vicino o negozio di verdure! Inoltre, la ricerca suggerisce che, adottando misure per modificare la dieta, l'esercizio 5 giorni a settimana, dicendo no al fumo, e l'aggiunta di una riduzione del colesterolo integratore naturale di una persona in grado di ridurre notevolmente le loro possibilità di diventare solo un altro attacco di cuore statistica morte.
By : RD Hawkins