Cardiofrequenzimetri Protezione mentre si lavora

Cominciamo la nostra discussione su cardiofrequenzimetri da spiegando cosa sono e cosa fanno per you.Fundamentally, monitor di frequenza cardiaca (HRM) monitorare il battito cardiaco. Che molto può essere accertata dal nome solo. Ma la scienza moderna di loro molto si è fatto più intelligente allora che. Le versioni moderne sono state progettate principalmente per l'atleta. Lei potrà esercitare, volendo tenere d'occhio i loro segni vitali come hanno lavorato out.Traditionally, un HRM è stato progettato per cinghia sul tuo petto di effettuare i controlli. Ha senso, naturalmente, perché più il monitor è al vostro cuore il più accurate le letture. Purtroppo, come atleti diventato più mobile, e la domanda di HRM aumentata, la necessità di più portabilità aumentata. Di conseguenza, e con i progressi della tecnologia dei monitor da polso sono nati. Inizialmente, il monitor da polso ancora necessario un pezzo di petto di comunicare, ma nel corso del tempo, un pezzo cardiofrequenzimetri senza spalline sono nati gli dispensa con l'elemento padiglione del tutto. Tutto quello che devi fare con questi tipi di gestione delle risorse umane è quello di mettere le dita sopra la zona di misura e nel giro di pochi secondi riceverete il vostro tasso reading.There cuore sono, naturalmente, una vasta gamma di gestione delle risorse umane di cui scegliere, nonostante quelli sopra menzionati. È possibile ottenere modelli di base in grado di veicolare le informazioni di base per quanto riguarda la frequenza cardiaca, e per molti questo è tutto quello che mai bisogno. All'altra estremità dello spettro sono monitor scientifici più complessi, in grado di veicolare un terribile molte più informazioni, e sono finalizzate alla gravissima per tipo professionale di athlete.There sono usi per il monitor della frequenza cardiaca oltre la semplice verifica che la frequenza cardiaca è ok. Se ci si allena seriamente, si sa che per massimizzare il tempo di formazione, è necessario spingere te stesso disco. Con un allenatore urla nelle orecchie, probabilmente non avete bisogno di una gestione delle risorse umane per questo, ma se si è da soli, la gestione delle risorse umane può agire come un allenatore che ti dice se il vostro sforzo scende al di sotto di un livello richiesto
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