Pms Trattamento - I sintomi della sindrome premestruale e le cause

La sindrome premestruale o semplicemente chiamato PMS descrive una condizione piuttosto complessa nelle donne. Si tratta di un nome generico dato ad un gruppo di diversi sintomi che colpiscono una donna per parte o per tutto il periodo compreso tra l'ovulazione e periodo. Questi sintomi sono sia di natura fisica e psicologica e variano da donna a donna. La loro gravità è variabile e alcune donne si sentono solo un leggero fastidio, mentre altri soffrono di dolori terribili. I sintomi fisici includono gonfiore, mal di testa, dolore al seno, stitichezza, stanchezza, estremità gonfie o dolore addominale e gonfiore. Sintomi psicologici sono più difficili da tenere sotto controllo e può davvero influenzare la vita professionale e personale di una donna. Sono molto difficili da affrontare soprattutto in donne che sono affette da PMS per 14 giorni ogni mese. Le donne con sindrome premestruale si sentono spesso irritato e nervoso e il loro stato d'animo è terribile. Sbalzi d'umore sono anche comuni come pure eventuali modifiche l'appetito e la libido. E 'difficile essere una donna con sindrome premestruale ed è anche difficile vivere accanto a one.Causes della sindrome premestruale non sono chiari gli studi fino ad ora e in seguito sono necessari. Non è sicuro che tutti i sintomi sono noti da specialisti perché sono estremamente numerosi e dipendono da una varietà di fattori. Si credeva che la sindrome premestruale è causata da cambiamenti ormonali, ma è stato dimostrato che non è così e ora gli esperti cercano di stabilire una connessione tra ormoni, neurotrasmettitori e questa sindrome. Dal momento che le cause sono ancora un mistero, il trattamento per la sindrome premestruale è difficile determine.It è consigliabile per le donne affette da PMS a cercare sollievo in modo naturale e di rivolgersi a rimedi naturali. Erba di San Giovanni è un ottimo rimedio per irritabilità e sbalzi d'umore e aiuta una donna combattere questi e tenere lontano la depressione. In ciò che riguarda i sintomi fisici, consigli di esperti per le donne è di ridurre l'assunzione di sale durante la PMS in modo da evitare il gonfiore e ad aumentare anche il consumo di alimenti che sono ricchi di vitamine, soprattutto di vitamina B. supplementi di calcio e di magnesio potrebbe anche aiuto se questi minerali non sono acquisiti dalla dieta in quantità sufficienti. L'olio di enotera è raccomandato nelle donne che intendono alleviare tensione mammaria. Bacca casto è detto di ridurre i sintomi della sindrome premestruale, ma il trattamento deve essere fatto per lunghi periodi di tempo e la consulenza di un esperto potrebbe essere accolta con favore. Esistono anche altri metodi di trattamento che comprendono pillole ormonali e pillole che bloccano l'ovulazione per prevenire il verificarsi anche PMS. Potrebbero hanno i loro effetti collaterali, quindi non sono in realtà il metodo più sicuro che le donne possono scegliere
By:. Dr Andrew Napier