7 semplici e naturali modi per sbarazzarsi di acne

Stai cercando di trovare una soluzione di lavoro per i vostri problemi di acne? Non importa se sei giovane adolescente o un adulto con problemi di acne, la buona notizia è che non c'è bisogno di vivere con essa. Ho intenzione di condividere con voi 7 modi semplici e naturali per sbarazzarsi di acne problems.1. Se si vuole usare modi naturali per sbarazzarsi di acne è necessario lavare il viso due volte al giorno con un sapone delicato. Ci sono saponi di zolfo in particolare per la pelle con problemi di acne. Se avete una pelle grassa, usare sapone con il perossido di benzoile. Non utilizzare spazzole, spugne ruvide o qualcosa di simile sulla faccia. Tuttavia, non troppo lavare il viso, perché stimola la pelle a produrre più sebo e aumenterà il vostro acne.2. Uno dei modi più semplici ma efficaci per sbarazzarsi di acne è quello di evitare di premere o strofinare i brufoli sulla pelle. Azioni come queste potrebbero aumentare la produzione di sebo e si deve evitare. Il sebo e l'infezione si diffonderà sotto la pelle e causare ancora più brufoli e cicatrici sul tuo face.3. Uno dei principali modi naturali per sbarazzarsi di acne è quello di bere 8-10 bicchieri di acqua ogni giorno. L'acqua aiuta a eliminare i rifiuti fuori dal corpo e aiuta effettivamente la vostra pelle un aspetto giovane e fresh.4. Mangiare cibi sani è uno dei modi più semplici ma molto efficaci per sbarazzarsi di acne. Cercate di evitare di mangiare cibi piccanti e grassi. Dovete considerare evitando altri alimenti come zucchero, cibi fritti, prodotti lattiero-caseari, carne, burro di noci, ecc È necessario includere gli alimenti più naturali come le verdure verdi, succhi di verdura e cibi ricchi di zinco, perché possono aiutare la pelle con problemi di acne. 5. Se è possibile, cercare di non indossare il trucco. Prodotti di trucco possono ostruire i pori, o causare più brufoli e punti neri. Se davvero si vuole truccarsi, usare il trucco a base di acqua. Non dimenticare di pulire la pelle prima di dormire e pulire i pennelli trucco regularly.6. Cercate di vivere la vita senza stress, perché lo stress può peggiorare la condizione generale della pelle. Ascoltando la tua musica preferita, parlare con gli amici o passeggiando nel parco sono modi semplici ed efficaci per affrontare lo stress e l'ansia. Ci sono un sacco di cose che potete fare per ridurre il livello di stress nella vostra life.7. Sole e aria fresca sono modi essenziali e provato per sbarazzarsi di acne naturalmente. Sole attiva la vitamina D nel vostro corpo, che è la vitamina essenziale per la salute della pelle. Sole e aria fresca può anche aumentare ossigeno alla pelle e ridurre lo stress. Tuttavia evitare il sole bruciato, perché può causare un sacco di guai per il vostro skin.There sono un sacco di modi semplici e naturali per sbarazzarsi di problemi di acne. Devi scegliere il migliore che funziona per voi e presto vedrete un enorme cambiamento nella vostra condizione generale della pelle
By:. Zorica Sava