Come sbarazzarsi di costipazione con sicuri ed efficaci trattamenti naturali

La costipazione si riferisce alla irregolari, incoerenti o di difficile movimento intestinale per una durata considerevole. Ci sono diversi tipi di stitichezza a seconda dei fattori che li provocano. Stipsi occasionale può essere provocata da molti fattori, stipsi legata all'età è una condizione naturale, le donne in gravidanza di solito esperienza di questa condizione. Viaggiare, cambiamenti fisici e abitudini alimentari irregolari possono anche portare a costipazione. Ci sono molti rimedi naturali per curare la stitichezza. Ma per prendere i vantaggi offerti da un trattamento permanente, è importante determinare quale sia esattamente la causa che provoca questa condizione. Utilizzando lo zenzero nella vostra dieta come ingrediente di vostro tè o in insalate può aiutare t sbarazzarsi di costipazione. Lessare, schiacciare e filtrare sei o otto uvetta e consumare questo rimedio quotidiano. Questo è un rimedio molto efficace che aiuta a del miglioramento del movimento intestinale. Aggiungere un cucchiaino di miele in un bicchiere di acqua tiepida e bere questo rimedio la mattina presto prima di mangiare. L'assunzione di questo rimedio su base regolare si può curare in modo permanente la stitichezza. Scaldare un po 'di olio di senape e massaggiare il vostro navale per alcuni minuti prima di andare a letto. Questo massaggio lisciare il movimento intestinale e impedisce la stitichezza. Bael frutto ha dimostrato di essere molto utile nel curare la stitichezza. L'uso regolare di Bael frutto ha la proprietà di aiutare ad eliminare il vecchio materia fecale accumulata nel sistema escretore. Mangiare almeno 60 grammi di Bael nella sua forma grezza prima di avere la vostra cena. Preso regolarmente questo frutto ha dimostrato di essere una cura permanente per la stitichezza. Tranne jack frutta e banane tutti i frutti sono ottimi rimedi per la stipsi. Mangiare una mela ogni mattina si può sbarazzarsi di costipazione per sempre. Far bollire un bicchiere d'acqua e lasciate raffreddare. Mescolare l'acqua fredda con un cucchiaino di miele e bere prima di andare a letto. La mattina dopo non avrete problemi con il passaggio delle feci. Tagliare un limone a fette sottili nel lasciarlo tutta la notte. La mattina dopo spremere le fettine di limone per ottenere il succo. Bere succo di questo e di sbarazzarsi di problemi di movimento di viscere. Quando si sta tenendo il limone sopra notte metterlo in un luogo sicuro per evitare che le formiche o altri insetti di raggiungerla. Non metterlo in refrigerator.Prepare un succo di spremere due arance e di bere il succo di ogni mattina e la stitichezza non sarà più un problema. Preparare una insalata di buon gusto da foglie di barbabietola e pomodori e mangiare ogni volta che si sente che si è stitico. Far bollire i fichi 7-8 in un bicchiere d'acqua. Lasciate che il decotto si raffreddi e bere prima di andare a letto. Anche se si soffre di stitichezza per lungo tempo questo rimedio risolverà il problema nel modo più efficiente. Prendere questo rimedio 3 o 4 notti. Se le feci tendono ad essere abbondante è necessario interrompere immediatamente il trattamento. Mescolare un bicchiere di acqua tiepida con un po 'di succo di limone. Aggiungere un pizzico di sale per un gusto migliore. Bere il succo di ogni mattina prima ti lavi i denti. Questo è un rimedio molto efficace contro la stitichezza
By:. Jhon Napier