Olive Leaf Extract Dosaggio - 6 elementi chiave da tenere a mente

Quindi, avete sentito parlare di estratto di foglie di olivo ed i benefici che si possono ottenere dal prendere, e si pensa che suona come potrebbe fare una grande quantità di buono ... ma avete qualche domanda prima di dare un andare. Qual è il modo migliore per prenderlo? Qual è il dosaggio raccomandato? Quanto costa? Quanto spesso? E, cosa sta andando a costare Beh ci sono un paio di elementi da tenere a mente - in realtà, ci sono sei di loro - che vi aiuterà a decidere la dose migliore per voi, o chiunque si prevede di dare a . # 1 Sei umano o animale? Sto scherzando ... anche se l'estratto di foglie d'oliva può essere dato agli animali domestici. (Ci sarà presto ulteriori informazioni su questo sul mio sito) # 1 bambino o adulto Questo è abbastanza semplice. Tutti i prodotti di foglie di olivo che ho visto, tra gli spruzzi, consiglia dando la metà della dose degli adulti ai bambini. È necessario consultare il proprio operatore sanitario prima di dare qualsiasi dell'estratto di bambini sotto i 2 anni. # 2 Quale prodotto che si desidera utilizzare - capsule, liquidi, polvere, tè o spray? Il tipo di prodotto che si sceglie dipende da ciò che si desidera utilizzare per esso, e ciò che è più conveniente per voi e il vostro budget. Alcuni prodotti sono sviluppati per problemi specifici, come gli spray seno, della gola e vaginale. Gli altri sono tutti ingeriti, in modo che interessano tutto il corpo. Diversi prodotti di foglie di olivo variano in: facilità di consumo, la forza, e il tempo che ci vuole per loro di entrare nel flusso sanguigno. La vostra scelta di prodotto, in parte, determinare l'Olive Leaf Extract dosaggio, in modo da seguire sempre le linee guida sulla packaging.But per darvi un'idea: Spray nasale: 1-3 spruzzi in ciascuna narice, ogni 2-4 hoursThroat spruzzo :: 2-3 spray, 1-4 volte al giorno, o più per alcune marche. Estratto liquido: da 1 a 3 volte al giorno con una dose adulta totale di 15ml (1/2 oncia fluida) al giorno. Capsule: la dose varia enormemente da 1 al giorno per 8 o più. Tea: 1-5 tazze al giorno, con vari tempi di erogazione di influenzare la forza e il gusto. Tinture: da 1 a 3 gocce di una day.Powder:. 1-2 cucchiai al giorno, mescolato al cibo o bevande # 3 la qualità del prodotto che si desidera utilizzare? Marchi individuali e diversi prodotti di foglia di oliva variano nella quantità di principi attivi che contengono. Molti di loro, vengono elencati una percentuale di oleuropeina, che è considerato il principale ingrediente di guarigione in foglie di ulivo, anche se è solo uno dei tanti. Una maggiore quantità di questo fitochimica non significa necessariamente che un prodotto è superiore a quello con un valore inferiore. Il livello di oleuropeina può essere artificialmente potenziato con l'aggiunta di prodotto in polvere. Questa potrebbe sembrare una buona cosa, ma significa che la miscela chimica è in equilibrio rispetto alla sorgente, cioè la foglia fresca. Prodotti freschi a foglia sono i migliori in quanto conterrà la quantità massima di prodotti chimici di guarigione della foglia, ma non può essere il più conveniente per voi o il più appropriato. Fattori quali: quando le foglie sono raccolte; la lunghezza del tempo tra la raccolta e la lavorazione delle foglie, come le foglie vengono elaborati, i metodi di essiccazione usati; quanto tempo il prodotto si trova in giro prima di essere confezionato, e il tempo di stoccaggio scaffali, saranno tutti impatto sulla qualità finale. Ci sono anche fattori come le condizioni di crescita per gli alberi - vale a dire la qualità dell'aria, del suolo e dell'acqua, e ciò che fertilizzanti o spray sono used.and vi è, naturalmente, il punto di partenza ... l'albero stesso. Non tutte le cultivar hanno foglie di qualità medicinale, e non tutti i prodotti di foglia di oliva provengono dai migliori foglie di qualità. # 4 Perché stai prendendo Olive Leaf Extract? In altre parole, come il malato sei tu e quali risultati stai cercando? Sei già in buona salute e si vuole rimanere in quel modo, o avete una condizione cronica di salute? Sei gravemente malato o hai preso l'ultimo freddo che sta facendo il giro? Probabilmente avrete bisogno di una dose più forte per una grave malattia che per una lieve infezione. Allo stesso modo, una condizione di salute che hai avuto per molto tempo è probabilmente bisogno di una dose più alta di un one.It acuta può essere utile pensare in termini di tre livelli di dosaggio. Una dose bassa o minima è di solito tutto quello che serve per mantenere una buona salute e per dare al vostro sistema immunitario una spinta. Questo livello è sicuro di continuare per mesi o di dose media years.A servirà per il trattamento a breve termine di un raffreddore, influenza o lieve infezione, o per una dose cronica condition.A alto è raccomandato per il trattamento a breve termine del dolore acuto, grave malattia e per le condizioni croniche che non rispondono al minore dose.You possono desiderare di consultare il proprio medico riguardo a ciò che la dose massima dovrebbe essere. Se non siete sicuri, o non hanno mai avuto prodotti foglia di oliva prima, iniziare sempre basso e aumentare gradualmente il livello # 5 La tua Biochimica personale -. Come reagisce a Olive Leaf Extract. Ognuno è diverso, per cui la stessa dose non può colpire tutti allo stesso modo. Essa dipende dalla vostra biologia individuale; tuo peso, la tua altezza, la tua salute generale; cosa tossine siete stati esposti a, e lo stato della vostra system.There immunitario non sono segnalati effetti collaterali negativi da prendere estratto di foglie di olivo, né di essere un livello di tossicità stabilito. Tuttavia alcune persone sperimentano sintomi del processo di disintossicazione. Questo è indicato come "die-off" o Herxheimer reazione, e succede quando la foglia di oliva estratto uccide batteri nocivi nel corpo, rilasciando il loro contenuto tossico nel flusso sanguigno. I più "bug" che hai, più è probabile che sono a sperimentare i sintomi di disintossicazione. Di solito durano da 3 a 7 giorni e possono comprendere diarrea, mal di testa e alle articolazioni o dolori muscolari. Questi sintomi possono essere lievi, ma se vi turbano molto, si può ridurre la dose di un giorno o due, o anche fermarsi per 1 o 2 portate days.of, se siete a tutti gli interessati, visitare il vostro operatore sanitario. # 6 farmaci da prescrizione e di altre considerazioni. Verificare con il proprio medico prima, se siete su eventuali farmaci da prescrizione. Ciò è particolarmente importante se siete su farmaci per la pressione arteriosa, glicemia, colesterolo, o per diluire il sangue. Questo perché l'estratto di foglie d'oliva può abbassare la glicemia, il colesterolo e la pressione sanguigna, e può ridurre l'aggregazione delle piastrine, assottigliamento così il sangue. Donne in gravidanza o allattamento non devono assumere foglia di oliva estratto a meno che non si è verificato con il proprio medico prima, in quanto vi è una certa domanda se l'estratto interesserebbe sistema immunitario costo development.The del bambino di estratto di foglie di olivo possono essere un fattore di Determinare quali la qualità e tipo di prodotto si è in grado di prendere. Nel lungo periodo, però, prodotti di scarsa qualità sono uno spreco di denaro, perché è improbabile che possano aiutarvi. Questo non vuol dire che il costo equivale direttamente con quality.In sintesi, si può vedere che l'estratto di foglie di ulivo corretto dosaggio è una cosa molto individuale, dipende da fattori di prodotto personale e. E 'impossibile stabilire una dose specifica che soddisfi tutti, ma spero che questa informazione ha contribuito a fare delle scelte sagge per informazioni yourself.This non è intesa a sostituire la diagnosi o il trattamento da parte di un operatore sanitario. E 'per scopi didattici only.C) Copyright Angela Agnello Tutti i diritti riservati in tutto il mondo
Di: Angela Lamb |