Salute Dieta - Pancreatite Controllo con gli alimenti corretti

Il pancreas è un organo molto vitale, crea enzimi - che aiuti la digestione del cibo, e l'insulina - che controlla il livello di zucchero nel sangue. Situato proprio dietro lo stomaco, è fondamentale per mantenere questa ghiandola importante per aiutare a prevenire [infiammazione acuta o cronica] pancreatite come pancreatite può causare lievi a gravi danni al pancreas, che a sua volta impedisce enzimi /insulina corretta di essere prodotta, fermando così le sostanze nutritive il corpo ha bisogno di essere absorbed.Acute /pancreatite cronica explainedAcute pancreatite è improvviso e grave [può causare danni ai tessuti e il sanguinamento], della durata di giorni e in genere non ritorna se trattato correttamente. Comunemente causata da calcoli biliari, casi lievi di questa condizione può essere alleviato e curato con la giusta diet.Whereas pancreatite cronica può essere grave, durano per giorni e si ripresenta a volontà - anche con una corretta terapia medica. Questo tipo di infiammazione può causare gravi danni ai tessuti e sanguinamento dentro e intorno l'organo [causando ascessi, tasche simili a cisti e l'infiammazione che si diffonde rapidamente]. Di solito causata da eccessiva assunzione di alcol, i danni a lungo termine non può essere aiutato con un cambiamento di dieta - la dieta è cambiato per aumentare gli antiossidanti e assistere con la nutrizione [in un tentativo di aiutare con l'enzima e la produzione di insulina]. Danni a lungo termine per il pancreas può portare al diabete, la malnutrizione e la pancreatite necrotizzante [morte del tessuto pancreatico]. Altri effetti collaterali se non trattata adeguatamente sono l'aumento di tossine che potrebbero passare /fuoriuscire attraverso l'addome, i vasi sanguigni danneggiati e causare bleeding.There interno sono altre cause come le lesioni addominali, chirurgia, cancro, il fumo, ecc per citarne alcuni. Firma un sintomi includono - da lieve a grave dolore nella parte superiore dell'addome [che può irradiarsi alla parte posteriore o petto], febbre, nausea, vomito, respirazione rapida, aumento della frequenza cardiaca, indigestione, fallo feci maleodoranti e la perdita innaturale di weight.The importanza di questo dietDue al fatto che il pancreas svolge un ruolo importante nella digestione del nostro cibo, dobbiamo garantire che consumiamo abbastanza antiossidanti [vitamina A, C ed E, carotenoidi e selenio], questo per evitare gli ossidanti che si accumulano a causa del nostro consumo quotidiano di cibi da sottolineare o danneggiare la pancreas.We anche bisogno di consumare più delle followingVegetables - trasformare minestra questo dovrebbe essere a base di pomodoro senza carne, non solo è ricco di antiossidanti [quali puoi ottenere un pancreas sano] ma i fluidi nella minestra sono importanti anche nel nostro intake.Spinach liquidi al giorno - ha aggiunto alla zuppa di sopra o consumato da solo, questo è un ottimo ristorante vegetariano e può essere bu utilizzato in insalata o come contorno per aumentare l'assunzione di antioxidants.Yogurt - pieno di probiotici che aiutano il corpo con la sua immunità, questo può prevenire l'infiammazione del pancreas e dei batteri che si trovano in questo alimento può mantenere il sistema digerente balanced.Tofu - un buon sostituto per le proteine ​​come carne dovrebbe essere eliminate dalla vostra dieta a causa del fatto che alti livelli di grassi nel sangue può comportare un aumento attacchi di pancreatite [malati cronici devono prestare molta attenzione a questo] Vino rosso o uva - questi due contengono un antiossidante molto importante chiamato resveratrolo [fare Non buccia dell'uva come questo è dove l'antiossidante risiede]. Le uve sono menzionati per il paziente che non può bere alcol a causa del fatto che irrita i cibi benefici condition.Other pre-esistenti per aumentare nella vostra dieta: cerealoatmealspaghettibreadoatsricered reishi mushroomsfruitsfresh vegetablesblueberriesand productsHerbs soia e spezie consigliate per questa dieta [consultare un erborista se siete interessati a maggiori informazioni e gli effetti di questi] - zenzero, ginseng, cannella corteccia, radice di liquirizia, radice di peonia e linee guida gooseberry.Basic indiani per questa dieta: mangiare piccole porzioni più spesso [ricordate - meno di 40 grammi di grasso al giorno ] - questo aiuta con la digestione e può facilitare il vostro symptoms.Avoid: caffeina, tabacco, cibo piccante, formaggio, burro, cibi cotti, pizze, fagioli e birra. Fondamentalmente evitare qualsiasi tipo di cibo che è grasso o può causare gas ad accumularsi nel stomach.Start prendere un integratore multivitaminico [deve contenere il selenio, il magnesio e le vitamine A, C, E e B12], come molti pazienti con pancreatite tendono ad avere una carenza del prima citato nutrients.Never ignorare i sintomi di problemi con il pancreas - andare da un medico per il trattamento più specializzato, questa dieta non è una cura, ma più una linea guida su come controllare la pancreatite e quindi aiutare il pancreas nella prevenzione ulteriori danni
By:. Candice McInnes