Sviluppare la concentrazione dei bambini

1 Una corretta alimentazione , esercizio fisico adeguato e abbastanza sonno , così come l'acqua potabile sarà di aiuto concentration.2 disegnare un punto su un post it e chiedere al bambino di sedersi e concentrarsi su questo punto per qualche istante . Se tutti i pensieri vengono in mente, chiedere loro di spingere delicatamente via e pensare solo il punto di fronte a loro . Prendi il bambino di rimanere il più fermo possibile e mantenere concentrating.3 mettere un fiore o una foto del fiore di fronte al bambino . Chiedere al bambino a notare tutti i colori e le texture e forme sul fiore . Prendi il bambino di sedere il più fermo possibile per tutto il tempo in quanto possono concentrarsi solo sulla flower.4 Ripetere tre volte nella loro mente - mi sono concentrata . Riesco a concentrarmi . Sono ancora . Io sono tranquillo . Mi sono concentrata . Riesco a concentrarmi . Sono ancora . Io sono tranquillo . Passi nel SkyClose tuoi occhi , essere molto fermi e immaginano che si è sdraiati fuori a guardare le nuvole . Ci si sente così tranquillo e rilassato , come si guarda le nuvole alla deriva delicatamente passato , cambiando forma e realizzazione disegni nel cielo blu . Tutto ad un tratto si nota una scala fatta di nuvole bianche che scende a dove si sta mentendo . Lentamente ci si alza e inizia a salire la scala . Non appena si sale sulla scala , si sente leggero come una nuvola. Salite fino alla cima del cielo . E 'molto tranquillo in cielo , non si può nemmeno sentire il canto degli uccelli , in quanto è così in alto . Questo è un luogo rifugio segreto , dove è possibile costruire una tana fatta interamente di nuvole e di insinuarsi al suo interno e di essere molto fermi e in silenzio. Tu ami essere circondato da queste soffici nuvole . Sono così morbidi al tatto : è quasi come se non ci sono. Quando si è pronti , è possibile sdraiarsi e godersi la sensazione di sdraiato su soffici nuvole . Stare qui a voi tana segreta , e sognare i tuoi sogni magici
da : . Marneta Viegas