Anti-candida Dieta - Alimenti da evitare

E cosa pensi sarebbe la scelta peggiore che si possa fare? Naturalmente, lo zucchero raffinato. In grandi quantità, peggiorano i sintomi della candidosi. Non penso che si debba mantenere una dieta rigorosa, ma è molto importante per ottenere una selezione di cibo consumato. Se il prodotto che avete scelto ha un alto contenuto di zuccheri raffinati o amidi non mangiare se avete problemi con il mughetto. Invece, concentrarsi meglio sugli alimenti ricchi di fibre, ma per stare con uno zucchero a basso content.No dolcificante Se guardate la lista degli ingredienti: destrosio, maltosio, il glicogeno, saccarosio, galattosio, sorbitolo, mannitolo sanno che sono sulla stessa strada e deve evitare lo zucchero. Inoltre, cercare di limitare il numero possibile di cucchiai di zucchero bianco semolato, zucchero di canna e polvere di miele. Tutti hanno rapidamente aumentare i livelli di glucosio nel sangue, "fornendo" il fungo Candida albicans e facilitando development.No carboidrati alimenti ricchi di carboidrati e che si dovrebbe evitare di includere: pane, riso bianco, pasta, cracker, cereali, patate, frutta secca, frutta, fagioli, verdure con pasta e honey.No frutta! Essi contengono zuccheri naturali che stimolano lo sviluppo di infezioni. Non mangiare frutta in scatola, congelati ed essiccati. Non mangiare arance e succo d'arancia. Non consumare meloni, specialmente cantaloupe.Gluten-free! Alcune diete anti-candida suggeriscono eliminando gli alimenti che contengono glutine, una proteina presente nel grano, segale e orzo. Gli esperti dicono che il glutine può causare diversi problemi gastrointestinali in alcune persone. Un altro motivo è il glutine accusato si riferisce al fatto che la difficoltà di digestione inibendo e culture probiotici (batteri buoni) Altri alimenti che devono essere attenti * lievito e lievito contenenti prodotti; * Aceto e aceto contenenti prodotti:. Maionese, ketchup, salse da commercio, senape, salsa di soia, sottaceti, olive verdi, * Funghi; * arachidi, burro di arachidi e pistacchi; * Alcool; * Caffè, tè, sidro; * Formaggi a pasta erborinata e trasformati; * Prodotti a base di carne trasformati, affumicati, salmone salato e affumicato . aringa (in salamoia), salsicce, pancetta, salsicce, pastrami, salame, ecc
By: Masoud Moeini